Девочки, расскажите какой режим у ваших малышей в нашем возрасте?
3 года назадАнна4г4мЛипецк
Девочки, расскажите какой режим у ваших малышей в нашем возрасте?
Комментариев: 5
Понравилось: 0
Зарина
4г7м2г7м
В 7 утра побьём
Мылись, кашу ели, игрались
В 9:30-10 первый сон дневной
В 11:30 просыпались
В 13:00 обедали, иногда по раньше иногда по позже. Затем игрались
В 13:30-14:00 второй сон
В 15:00 подъем
В 19:00- третий сон, час или 40-50 минут
21:30-22:00 ночной сон.
Так было до года. Сейчас нет первого дневного сна, а второй и третий есть
У нас было примерно так:
9:00 подъем
9:30 завтрак
12:00-12:30 сон
13:30 обед
16:00-17:30 сон
18:30 ужин
22:00 сон в ночь
Все плюс минус пол часа
В этом возрасте было два сна, после года один
В 8 встаем на покушать и обниматься
В 9 засыпаем
Просыпаемся в 10, умываемся, завтракаем ,прогулка(ну играем в промежутках
В 13 сон
В 15 обед игры и т.д.
В 18:30-19 сон
Встаем в 20 играем, вечерние процедуры
23 сон
Ночью в основном не просыпается есть
У нас с 9-ми месяцев такой режим
7:00 подъём
Умываемся, подмываемся,
7:30-40 завтрак
9:00 перекус в виде фруктов
10:00 идем гулять.
11:30 подготовка к обеду - обед
12:00-15:00 дневной сон может и до 15:30 поспать.
После пробуждения мин через 15 кушаем
16:30:до 18:30прогулка
19:00 кушаем и до сна играем
21:00 отбой с бутылочкой кашки. И такой режим по сей день.
Во общем я всех детей с 8-9 месяцев приучала к детсадовскому режиму сна . И это очень удобно. Сейчас ребёнок идёт в ясли полностью адаптирован к режиму сна и питания.