Әй, қыздар, салем! Туылғаннан кейін мойынға қайта келдім, бірақ қышқыл…

Әй, қыздар, салем! Туылғаннан кейін мойынға қайта келдім, бірақ қышқыл дене қалды, оны жоюға көмектесетін амалдарды білігім. Егер сіздерге не көмектескен болса, бөлісіңіз.

❤️ 0 ұнатулар 💬 5 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 5

Эмма 6ж5а 4ж4а

После первых родов живот сам ушёл. А вот сейчас до сих пор есть ? хотя и живот утягивала

4 года назад

Kaleriya_Mayer 14ж10а 6ж6а 5ж0а

Дыхательная гимнастика, вакуум и обёртывания

4 года назад

Уркия 4ж8а 3ж4а

Нужно восстонавить диастаз. Мыщцы . Вакуум. Дыхательные упражнения.

4 года назад

Мария 4ж1а

Вакуум и наули. Ну и диета чуток

4 года назад

Аня 5ж1а

Упражнения на мышцы тазового дна, вакуум. Желательно исключить вредные продукты

4 года назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Ұқсас талқылаулар

📱

Қосымшаны орнатыңыз

Жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымшада оқыңыз және талқылауға қосылыңыз.

Танымал тақырыптар

Covid-19 О наболевшем Қатынастар Босану тарихы Денсаулық