Қайырлы күн, өтінем, туғаннан кейін спортпен шұғылдануды қашан бастауғ...

3 жыл бұрын Кристина 3ж8а Алматы

Қайырлы күн, өтінем, туғаннан кейін спортпен шұғылдануды қашан бастауға болады? Біз ЕЕС-де және маған айтты, бала емізу тоқтағанша болмайды...мен кімге сенерімді білмеймін. Егер жаттығулар жасасам сүт кетіп қалмай ма?

Пікірлер: 4

Ұнатулар: 0

Надежда ♉️

4ж0а

Занимаюсь спустя 2 месяцев после родов Такого даже не слышала , с молоком все отлично ?

Жауап беру 3 года назад

Катя

4ж1а

Я собрала силу воли в кулак к 3 месяцам, мы полностью на гв)

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

Если в спортзале то с 6 м. А так легкие можно делать . Упражнения и тренировки не влияют на молоко. Главное чтобы у вас там внизу все было хорошо и чтоб вы сами чувствовали себя хорошо

Жауап беру 3 года назад

Кристина

3ж8а

Уркия , Спасибо ??

Жауап беру 3 года назад