Лёля? 3ж3а

3 жыл бұрын · Запорожье

Барлығыңызға сәлем ? Қалжың емес сұрақ: Жүкті әйелдер үшін витаминдер …

Барлығыңызға сәлем ? Қалжың емес сұрақ: Жүкті әйелдер үшін витаминдер - ЖАҚ немесе ҚАРСЫ? Жүктілік басталғаннан бері тек фолий қышқылын (12 аптаға дейін) және Йодомаринді (менде йод тапшылығы бар) ғана қабылдадым. Басқа ешқандай арнайы витаминді кешендерді қабылдамадым. Менің дәрігерім бұған қажеттілік жоқ, бұл барлығы химия және басқа да дүниелер деп айтады. Бәрінде, құдай шүкір, жүктілік жақсы өтіп жатыр (тьфу-тьфу-тьфу) токсикозы да, тонусы да болған жоқ, салмағы да қалыпты артуда. Шашым да өте қатты өсіп жатыр, тырнақтарым да, тәбетім де жақсы, ас қорыту жүйесінде де проблемалар жоқ

❤️ 0 ұнатулар 💬 20 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 20

Zhazira 4ж5а 2ж7а 42

Сдайте анализ на витамины , по анализам можете принимать

3 года назад

Елена 11ж2а 4ж11а

Какой у вас хороший врач. Только это хотела написать ))).

3 года назад

Лёля? 3ж3а

Елена, Это я могу принимать как сарказм, да??

3 года назад

Елена 11ж2а 4ж11а

Лёля?, Нет , правда . Обычно врачи навязывают эти комплексы . И я пила их , не сдав анализы на дефицит в 1 раз. Потом были последствия небольшие. Но все же . Если вам так спокойнее , сдайте анализы, по результатам, пропьтете недостающее и все.

3 года назад

Рита 4ж8а

Сдайте на дефициты и пейте по ним. Мало того, переизбыток тех или иных витаминов, является причиной желтушки у детей

3 года назад

Deleted 5ж4а

Тоже не пила других, у меня нормальный рацион. Витамины лучше усваиваются из сбалансированного питания, нежели из горстей таблеток

3 года назад

Дильдора 3ж6а

Аптечные да лучше не стоит принимать, не все конечно, но многие имеют больше побочек, чем пользы. Фолиевая кислота аптечная это вообще вред. Говорят надо ее пить в виде Метил Фолата и вообще лучше комплекс витаминов Б, внутри есть этот фолат. Я тоже в начале ничего не принимала, у меня волосы сыпались, потом нашла в инсте крутого доктора педиатра, нутрициолога, очень образованная, к ней очередь на год уже заполнена.. и вот по ее рекомендации пью комплекс Б, хелатное железо( у меня низкий гемоглобин) , йод, другие еще должна заказать. Все брала с айхерб.. если вам интересно могу отправить ее пост про беременность.

3 года назад

Лёля? 3ж3а

Дильдора, Я пила solgar фолиевую. Аптечные витамины так же не особо признаю. Кальций хелат с магнием, так же solgar, пропила курс как раз перед зачатием. А вот Йодомарин, мне эндокринолог сказала всю беременность пить. Он как раз и аптечный. Железо сдавала в начале беременности, всё окей. Надо наверное действительно сейчас всё сдать, и уже по анализам думать что нужно

3 года назад

Дильдора 3ж6а

Лёля?, https://www.instagram.com/p/CRoP11XrenX/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

3 года назад

Дильдора 3ж6а

Лёля?, вот почитайте у нее, очень много полезной информации. три поста про беременность, также там же рекоммендую прочитать про Масло примулы? йод доктор рекоммендовала от Life flo- Iodine.(iherb) принимаю по 5 капель в день

3 года назад

Лёля? 3ж3а

Дильдора, Спасибо ?

3 года назад

Валентина 4ж0а

А я пила всю беременность фемибион, чем несколько таблеток глотать лучше одну, и все нормально)

3 года назад

Дария 3ж10а

Ой как вспомню так плохо становится ? пила Элевит и от него токсикоз только усиливался, тошнило даже от его запаха. Потом забросила и токсикоз прошел сразу ?

3 года назад

Лёля? 3ж3а

Дария, Очень странно, и я не первый раз такое слышу)

3 года назад

Валентина 4ж0а

Лёля?, Я тоже начинала с элевита, меня тоже с него тошнить начало и тогда врач моя мне тогда сказала что это просто означает что он мне не подходит в результате я перешла на фемибион и все нормализовалось и всю беременность на нем и просидела))))

3 года назад

Лиза 5ж3а

Ничего не принимала кроме фолиевой и йодомарина Доп витамины пила только исходя из дефицита по анализам Мой гинеколог говорил так же, что нет необходимости

3 года назад

Katarina 14ж9а 3ж4а

Сложно уследить какие витамины и микроэлементы поступают в организм меньше нормы и на разных этапах развития плода нужны какие то определенные элементы в большем количестве. Каждый месяц сдавать анализы на уровень всех витаминов и минералов сложновато. Поэтому я за витамины при беременности. Но не поливитамины,где в одной таблетке 30 компонентов,а более "узкопрофильные" :) в первом триместре принимала Прегна 5,так как был сильнейший токсикоз и ела я то что могла,а не то что нужно было. Недель с 18,после месяца перерыва,начала пить Альфавит мама. В комплексе три таблетки с разными составляющими которые пьются утром,в обед и вечером. Утром небольшой комплекс тех элементов,которые лучше усваиваются в утреннее время и не мешают усвоению друг друга. В обед другой комплекс, вечером -третий. Принимаю не постоянно,а две через две недели+йод,так как есть узел в щитовидной. А так стараюсь кушать фрукты,овощи,орешки. С первым сыном примерно так же было-все хорошо..

3 года назад

Олеся 42

У меня не было токсикоза, как такового, витамины купила на 11 недели, они пролежали еще недели 2 и вот я решила попробовать, но у меня они встали в желудке и никуда не уходил их привкус, и так каждый раз после приема.кушаю разнообразно, наверное пойду сдам на дефицит, только вот со списком пока не знаю какие сдавать.пью отдельно йодоманин, фолиевую принимала до 9 нед

3 года назад

Лёля? 3ж3а

Олеся, Сама не знаю какие сдавать нужно.? Узнаю завтра на приёме у доктора своего.)

3 года назад

Лёля? 3ж3а

Доктор посоветовала витамины ПреМама Дуо. Но не от того что надо, а от того что я уже наверное её задолбала с этими витаминами ? Буду принимать ? Единственное, придется дополнительно четверть Йодомарина ещё пить, так как мне необходимо 200мкг йода в сутки. В остальном, посмотрим на состояние моё. Уже пару дней очень сильная слабость и сонливость. Может лучше станет.

3 года назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Қосымшада жалғастырыңыз

Барлығыңызға сәлем ? Қалжың емес сұрақ: Жүкті әйелдер үшін витаминдер …

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 20

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар