Supermoms club – Артқа қайту

Аналар, күніне қанша кесе шай ішесіздер (сүтпен немесе сүтсіз)? Жүктіл...

6 жыл бұрын Томирис 7ж11а 5ж10а Караганда

Аналар, күніне қанша кесе шай ішесіздер (сүтпен немесе сүтсіз)? Жүктілік кезінде жалпы қалай және немен қоректенесіздер?

Пікірлер Пікірлер: 9
Ұнатулар Ұнатулар: 1
Асемгуль
42
Я тока с утра и все, а так все время просто воды пью место чая и питаюсь все как раньше просто немного зелени место мучного и фруктов
Жауап беру 6 лет назад
Т
Томирис
7ж11а 5ж10а
Асемгуль , Спасибо за ответ !
Жауап беру 6 лет назад
Nurgulya?
5ж5а
Три раза в день чай и плюс воду в большом количестве стараюсь) а так в основном на диете, пареное, вареное, овощи и фрукты. Молочку исключила только творог и кефир перед сном низкой жирности. Иногда позволяю себе мучное немного.
Жауап беру 6 лет назад
Т
Томирис
7ж11а 5ж10а
Nurgulya? , Спс за ответ !
Жауап беру 6 лет назад
Aigul
6ж2а
Ела все при беременности, пила очень много воды
Жауап беру 6 лет назад
Luxe
5ж7а
Чай пью только при желании, иногда иван-чай завариваю, полезен в меру, или с листьями мяты, а так только кипяток в основном, с утра с лимоном, после завтрака цикорий пью, на ночь кефир и чернослив... стараюсь не есть мучное, хлеб бездрожжевой до обеда стараюсь только. Много зелени в салате: руколла, укроп петрушка, помидор огурцы, заправляю льняным и облепиховым маслом и тыквенными семечками , и кунжутные?сок свекольный домашний вообще полезен, для железа и кишечника, морковь можно добавить . Ничего газированного☝? боржоми без газа тоже;)
Жауап беру 6 лет назад
А
Акнур
42
Блин я пью чай кофе в любое время, иногда если перела то коллу. Воду да 2 л в день. Читала где-то что можно в день кружку ☕️
Жауап беру 6 лет назад
Т
Томирис
7ж11а 5ж10а
Акнур , Спс за ответ !!!
Жауап беру 6 лет назад
Раушан
5ж9а
Получается чай вреден?? Я пью в основном без молока, но как обычно чашку-две максимум. В основном пью кипяченную воду. На ранних сроках старалась пить соки свежевыжатый
Жауап беру 6 лет назад

Ұқсас посттар

N Nargiz 5ж7а 2ж10а Дорогие будущие мамы 🤍 Мы организуем камерный ивент для беременных девушек в Алматы... N Nargiz 5ж7а 2ж10а Кто так же, как и я, задолбался в быту — делюсь 🫂 Самым лучшим решением выйти из апа... Л Любовь 18 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Л Любовь 18 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Жансая Өтегенова 2ж3а Сәлематсыздарма месячный 8 күн задержка болса беременность бар деген ба тест бір сызы... Жансая Өтегенова 2ж3а Сәлематсызба менің месячный 8 күн задержка болып тұр тест на беременноость салып едім...

Танымал тақырыптар

Covid-19
О наболевшем
Қатынастар
Босану тарихы
Денсаулық
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу
© 2026 SUPERMOMSCLUB Құпиялылық саясаты Пайдалану шарттары

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!