Аналар, күніне қанша кесе шай ішесіздер (сүтпен немесе сүтсіз)? Жүктіл…

Аналар, күніне қанша кесе шай ішесіздер (сүтпен немесе сүтсіз)? Жүктілік кезінде жалпы қалай және немен қоректенесіздер?

❤️ 1 ұнатулар 💬 9 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 9

Асемгуль 42

Я тока с утра и все, а так все время просто воды пью место чая и питаюсь все как раньше просто немного зелени место мучного и фруктов

6 лет назад

Томирис 8ж2а 6ж0а

Асемгуль, Спасибо за ответ !

6 лет назад

Nurgulya? 5ж7а

Три раза в день чай и плюс воду в большом количестве стараюсь) а так в основном на диете, пареное, вареное, овощи и фрукты. Молочку исключила только творог и кефир перед сном низкой жирности. Иногда позволяю себе мучное немного.

6 лет назад

Томирис 8ж2а 6ж0а

Nurgulya?, Спс за ответ !

6 лет назад

Aigul 6ж5а

Ела все при беременности, пила очень много воды

6 лет назад

Luxe 5ж10а

Чай пью только при желании, иногда иван-чай завариваю, полезен в меру, или с листьями мяты, а так только кипяток в основном, с утра с лимоном, после завтрака цикорий пью, на ночь кефир и чернослив... стараюсь не есть мучное, хлеб бездрожжевой до обеда стараюсь только. Много зелени в салате: руколла, укроп петрушка, помидор огурцы, заправляю льняным и облепиховым маслом и тыквенными семечками , и кунжутные?сок свекольный домашний вообще полезен, для железа и кишечника, морковь можно добавить . Ничего газированного☝? боржоми без газа тоже;)

6 лет назад

Акнур 42

Блин я пью чай кофе в любое время, иногда если перела то коллу. Воду да 2 л в день. Читала где-то что можно в день кружку ☕️

6 лет назад

Томирис 8ж2а 6ж0а

Акнур, Спс за ответ !!!

6 лет назад

Раушан 6ж0а

Получается чай вреден?? Я пью в основном без молока, но как обычно чашку-две максимум. В основном пью кипяченную воду. На ранних сроках старалась пить соки свежевыжатый

6 лет назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Қосымшада жалғастырыңыз

Аналар, күніне қанша кесе шай ішесіздер (сүтпен немесе сүтсіз)? Жүктіл…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 9

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар