Баршаға сәлем) Қыздар, айтыңыздаршы, босануға қалай дайындалып жатырсы...

5 лет назад Марина 12г5м 5г1м Мариуполь

Баршаға сәлем) Қыздар, айтыңыздаршы, босануға қалай дайындалып жатырсыздар? Мүмкін қандай да бір гимнастика жасайсыздар ма?

Комментариев: 7

Понравилось: 0

Алёна

13г9м 4г11м

Гимнастика для беременных. В интернете полно всяких разных сайтов. Взяла понемногу отовсюду. И по утрам и часов в 5 вечера делаю. Разминка, растяжка и т.д.

Ответить 5 лет назад

Zhanelya

19г2м 5г5м

Ютуб в помощь там прям по триместрам идет акушерская гимнастика))жаль сейчас уже не могу заниматься, встать тяжко не то что упражняться

Ответить 5 лет назад

Аселя

7г4м 15г0м 12г10м 11г1м 8г9м 5г5м

Zhanelya , Как я вас понимаю.😌А мне вот тяжело,а с детьми приходится 😂Правда потом у меня отдых🤭

Ответить 5 лет назад

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ

11г7м 8г10м 5г1м

Я ходу на фитнес для беременных, это круто 👍

Ответить 5 лет назад

Махаббат

Лично я домашними делами только занималась

Ответить 5 лет назад

Sandi

8г11м 5г3м

В ютубе много)

Ответить 5 лет назад

Елена

20г2м 16г5м 5г3м

А я в частном доме живу. Работы и заботы полон рот. Не до фитнесов и гимнастики. 🙈🙈🙈

Ответить 5 лет назад

Частые темы

Covid-19

О наболевшем

Қатынастар

Босану тарихы

Денсаулық

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!

Баршаға сәлем) Қыздар, айтыңыздаршы, босануға қалай дайындалып жатырсы...

Похожие посты

Частые темы

Посты из приложения