По мнению многих специалистов наиболее подходящий период для появления малыша – 20-30 лет. Однако не желательно сразу волноваться, если ваш возраст выходит за эти рамки. В действительности не бывает такого термина как оптимальный возраст для рождения детей. Осложнения могут появляться среди юных и зрелых рожениц практически в равной степени. Все связано с имеющимися особенностями организма. Чтобы женщина легко родила в 36, нужно, как минимум, придерживаться всех врачебных рекомендаций и правильного распорядка дня во время вынашивания ребенка, безотлагательно сдавать необходимые анализы. А при непосредственном родоразрешении не бояться и довериться акушеру.