Қыздар, сәлем) 28 апталық жүктілікте бұлшық ет түйілулерімен күресіп ж...

5 лет назад Амина 8г5м 42 Махачкала

Қыздар, сәлем) 28 апталық жүктілікте бұлшық ет түйілулерімен күресіп жүрсіздер ме? Қиындық туғызатын бұлшық ет түйілулері және ауырады.

Пікірлер: 26

Ұнатулар: 0

5г6м

Приём калия и магния )))Они есть в комплексных витаминах.

Ответить 5 лет назад

Амина

8г5м 42

L , Пью витамины, только вот судороги начали недели две как не больше(

Ответить 5 лет назад

Bagi

Амина , Какие витамины пьёте?

Ответить 5 лет назад

Амина

8г5м 42

Амина , То что врач разрешила пить это витажиналь, ну и у меня там свои ещё утрожестан, форум-лек лечения

Ответить 5 лет назад

Мамасита

Массаж, одевайтесь по теплее. Из за холода может быть

Ответить 5 лет назад

Елена

20г4м 16г7м 5г5м

Если лежа сводит, то в этот момент носки ног потяните сильно на себя. Отпустит но не с разу. Кальций пейте.

Ответить 5 лет назад

Bagi

Елена , А можно пить кальцемин на таком сроке? Говорят уже не стоит пить, а врач говорить пей, вот теперь думаю, пить или не пить??? Посоветуйте, и ещё назначили элевит, можно эти оба пить?

Ответить 5 лет назад

Елена

20г4м 16г7м 5г5м

Bagi , Кальций надо и нужно пить всю беременность и пока ГВ. Потому, что малыш все возьмёт, что ему надо, а вы останетесь ни с чем. Начнут волосы выподать и сечся, ногти ломаться и зубы крошиться, суставы болеть.

Ответить 5 лет назад

Bagi

Елена , Да, спасибо?

Ответить 5 лет назад

Мария

15г5м 13г2м 7г9м 6г8м 42

Магни б6 мне прописывали .... и ноги держала в тепле

Ответить 5 лет назад

Динара

Привет!Мне супруг колол иголкой в икру ноги, и потом проходило..Ужасные ощущения как вспомню..

Ответить 5 лет назад

Амина

8г5м 42

Динара , Не рискну??

Ответить 5 лет назад

динара

12г3м 10г6м 8г4м 42

у меня тоже судороги ночью прям ..встаю среди ночи хожу..проходит .

Ответить 5 лет назад

Ольга?

16г2м 22г10м 5г4м

А мне бананы помогают. Даже тренер раньше советовал, были такие судороги что аж ночью от боли кричала. Сейчас в день по одному банану кушаю и всё в норме.

Ответить 5 лет назад

Амина

8г5м 42

Ольга? , И бананы ем и какие только можно фрукты?

Ответить 5 лет назад

Ольга?

16г2м 22г10м 5г4м

Амина , Тогда делайте перед сном массаж на икры, тоже очень помогает и расслабляет

Ответить 5 лет назад

Аягоз

Магне В6

Ответить 5 лет назад

Амина

8г5м 42

Аягоз , Пила??‍♀️ ещё до судорог назначала врач

Ответить 5 лет назад

Марина

12г7м 5г3м

У меня каждое утро ,когда потягиваюсь, чувствую,что будет судорога...так я сразу резко ноги на себя и проходит)

Ответить 5 лет назад

Milka

Калии и магнии и когда судороги начинаются тяну носок вверх без боль и быстро проходит

Ответить 5 лет назад

Zarinka

12г3м 5г4м

А мне витамины не помогают. Почти Каждую ночь терплю эти судороги. Такой же срок.

Ответить 5 лет назад

Дина

5г5м

Мне кажется вообще ничего от них не помогает?бывает схватит, носок потянешь отпускает. А бывает так схватит что иголка не помогает. Кальций я пью. Ещё читала что ванну можно принимать перед сном с магниевой солью, но сама не пробовала.

Ответить 5 лет назад

Sandi

9г1м 5г5м

Я носки тёплые надеваю

Ответить 5 лет назад

София

16г1м

Магний В 6.

Ответить 5 лет назад

Ирина

Привет, вообще слышала что судороги обычно от нехватки кальция. У меня в прошлую беременность ужасные судороги были по ночам вообще ужас, а в эту мне врач прописала кальций, уже 30 недель вроде пока ничего не было.

Ответить 5 лет назад

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ

11г9м 8г11м 5г3м

У меня ещё не начались)))) но со второй беременностью мне ничего не помогало ) хотя не часто они у меня были

Ответить 5 лет назад