Дәрі-дәрмектерден басқа темірді қалай көтерген едіңіздер? Темірім күрт...

5 лет назад Irina 17г10м 14г10м 13г0м 5г4м

Дәрі-дәрмектерден басқа темірді қалай көтерген едіңіздер? Темірім күрт түсіп кетті. Мүмкін осыдан да құсуым шығар...

Пікірлер: 15

Ұнатулар: 0

Настя

5г2м

Мне говорили гранатовый сок, печень

Ответить 5 лет назад

Alina

5г1м

Говядину кушайте, печень

Ответить 5 лет назад

Татьяна

Гематоген

Ответить 5 лет назад

Aglaya

5г0м

Говядина,гранат,печень

Ответить 5 лет назад

Mako

13г4м 5г3м 2г9м

Только медикаменты. Ничего мне не помогло. Изначально 110 было. Кушала мясо,молоко,печень ,кумыз пить на след месяц вообще на 100 упало,начала себя плохо чувствовать . Теперь пью железо

Ответить 5 лет назад

Ирина

9г7м

говядина

Ответить 5 лет назад

Эльвира

5г3м 42

Яблоки, гранатовый сок, пила фенюльс, потом сорбифер.

Ответить 5 лет назад

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ

11г9м 8г11м 5г3м

Мне в ЖК специальное молоко дали

Ответить 5 лет назад

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ

11г9м 8г11м 5г3м

В день 200 мл пью

Ответить 5 лет назад

Ⓝⓐⓡⓘⓝⓔ

11г9м 8г11м 5г3м

Вроде отзывы хорошие

Ответить 5 лет назад

Виктория

18г10м 5г6м

Мне поднял за 10 дней тотема

Ответить 5 лет назад

Irina

17г10м 14г10м 13г0м 5г4м

Спасибо девочки. Купила говядину. Ем яблоки. Печень в четверг куплю и буду поднимать железо Не хочу медикаменты от них потом запоры а я их так боюсь ?. Покаих нет я кайфую....

Ответить 5 лет назад

Лана

5г1м

Говядину кушала, вот сейчас муж делал стейк полу сырой, с удовольствием съела его))) Хоть гемоглобин и 132.

Ответить 5 лет назад

Лидия

15г2м 5г4м

Гречневая каша, гранатовый сок, печень. Гинеколог выписала хеферол, запора от них нет

Ответить 5 лет назад

Елена

А мне сказали, что продукты не помогут! Пить стала Феррум-лек!

Ответить 5 лет назад