Сәлем бәріңізге! Кеңес беріңіздер және тәжірибелеріңізді бөлісіңіздер....

3 жыл бұрын AURA 3ж6а Новосибирск

Сәлем бәріңізге! Кеңес беріңіздер және тәжірибелеріңізді бөлісіңіздер. Балаға 2 ай 2 апта. Ұйқы мәселелерімен бірге өмір сүріп жатырмыз... Түнде сағат 1-ден ертерек жатпайды, кейде сағат 4-ке дейін ұйықтамай жатады, соңғы кездері түнде сағат 3-ке дейін ұйқыға кіргізуге тырысамын. Сәйкесінше, түскі асқа қарай оянады. +-түстен 12-14 аралығында. Кеше сағат 12-ден бастап ұйықтатып жатырмын, сағат 4-ке дейін отырдым, сүтін жиі алып, кейде ұйықтап қалады да, қайта оянып кетеді, осылай айналып жатады. Тәртіпті қалай өзгертуге болады? Мұндай жағдайда не істеу керек? Мұндай ырғақта өмір сүру мүмкін емес ? (Бала емізумен, қалағаныңша емізумен, ортақ ұйқымен, баламен 24/7 бірге)

Пікірлер: 7

Ұнатулар: 0

Евгения

3ж5а

Он у вас перегуливает?

Жауап беру 3 года назад

AURA

3ж6а

Евгения , Скорее всего, у нас нет никакого более менее стабильного режима, все как попало

Жауап беру 3 года назад

Sonya

3ж11а

AURA , У вас и не будет режима как минимум до 4-5 мес, мы в вашем возрасте вообще в 12-1 ложились, днём спала почти весь день бодрствовала только покушать, умыться да подмыться, потом уже к 3 мес немного начала лежать играться на коврике голову держать и массаж получали, а до вообще только с сисей во рту весь день на руках, так и ходили)) потом ближе к 4 у нее постепенно выстроился режим засыпала к 8-9( ночью просыпалась поесть раза 2-3) и до 8-9 утра спала бывало до 10, сейчас снова ложится позже уже в 11-12 бывает редко в 10? малыши они такие непостоянные)) так и будет до 2 лет точно)) даже в годик по ночам просыпаются то попить, то сисю то еще что))

Жауап беру 3 года назад

Sonya

3ж11а

AURA , Вам нужно наоборот догулять днём а не перегулять, днём нужно чуть побольше бодрствовать и стараться продлевать сны и разделять на 1-2-3 дневных сна, а у вас сколько снов днём если вы в 12-14 просыпаетесь?! У нас просто в 8-9 проснется и к 10:30-11 первый сон был, потом проснется поест и снова спать и так по кругу) по таблице у вас 4-7дс должно быть) можете еще вести ритуалы какие-то чтобы темно было, тихо и все уже спали и вы тоже ложитесь с ним вместе и расслабляйтесь я всегда так делала когда напрягалась почему не спит доча наоборот еще больше сопротивлялась, а когда сама лежала она быстро засыпала, еще перед сном всегда купали и тоже расслаблялась доча)) можете массажи поделать искупать))

Жауап беру 3 года назад