Моня 4г3м

3 года назад · Уральск

Девочки, ну нет сил уже. как дальше быть не знаю. руки опустились букв…

Девочки, ну нет сил уже. как дальше быть не знаю. руки опустились буквально на все. вроде бы все хорошо, доча, муж, дом, а меня все достало до ручки. просыпаюсь уже с ужасной усталостью, белый свет не мил. все вокпкг бесит. у кого было такое? Как вы с этим справились? раньше любила очень готовить, печь?

❤️ 0 нравится 💬 14 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 14

SANIYA 4г2м

Здравствуйте! У меня такое часто бывает, в основном из-за недосыпа , при первой возможности иду одна гулять на свежем воздухе, после того , как развеюсь сразу легче становится

3 года назад

?Филана? 3г2м

Витаминки попробуйте попить от упадка жизненных сил, витамин Д3, Магний. Прогуляйтесь на свежем воздухе, встретьтесь с подругами пообщайтесь, сделайте что-то, что вам приносит счастье, процедуры красоты, ванну примите с эфирными маслами, сходите за покупками, что-то новенькое красивое преобретите) Надо радовать себя обязательно и стараться хорошо высыпаться и будет вам счастье)

3 года назад

Евгения 3г8м

Сдайте витамин Д, может у вас его не хватает. Если в норме и есть возможность заниматься спортом, то занимайтесь. Спорт способствует выработке эндорфинов, и, парадокс, энергии станет больше)

3 года назад

Елена 11г3м 5г1м

Было так, пока ребёнок не начал спать ночью. К сожалению ничего не посоветую, только переждать . Сейчас спим всю ночь и отучила от гв. И снова я самая счастливая. Что то захотелось делать . Магний попробуйте и витамин д, профилактику хотя бы и можно на гормоны щетовидки сдать .

3 года назад

Deleted 4г2м

У меня было. С января хожу на тренажерный зал(дочь с папой остается). В ТРК часто хожу. Когда доча спит , я тоже рядом лягу и сплю, ни-че-го не делаю. Кушать готовлю , когда муж приходит с работы.

3 года назад

Mako 13г9м 5г8м 3г2м

При первой же возможности идите спать . Дела не заканчиваются никогда. Попросите о помощи . Описание депрессии у вас .

3 года назад

Deleted 5г5м

Очень помогает поспать, а проснувшись отдать ребенка папе и самой пойти погулять по магазинам или в лес покричать )) Очень важна смена декораций. И сон.

3 года назад

Doctor

Послеродовая депрессия может долго не диагностироваться и протекать в виде многочисленных масок. Проконсультируйтесь с психологом. Отдыхайте чаще , дела домашние подождут

3 года назад

Наталья 2г4м

Обратитесь к эндокринологу, тоже была в таком состоянии , думала уставала, а оказалось щитовидка в очень плачевном состоянии

3 года назад

Альмира 3г11м

У меня сейчас примерно такое состояние как у вас,но у меня социофобия начинается,не могу долго находится в обществе,дискомфорт сильный,плюс стала агрессивной и разжражительной. Начала пить витамины,но все равно настроение такое себе,да и со сном проблемы

3 года назад

Анастасия 6г0м 4г7м

Хроническая усталость. Ещё к этому возможна нехватка витаминов

3 года назад

Salta 9г6м 3г10м 1г9м

Меня тоже многое раздражает ,никакой помощи со стороны ,наверное это больше всех бесит ,мужу сказала ,я больше в декрете сидеть не буду и рожать тоже , очень трудно эмоционально,не знаю на сколько меня хватит , но уже плачу ?

3 года назад

Карина 5г10м 42

Начать пить витаминчики ?

3 года назад

Моня 4г3м

Спасибо всем за ответы❤️

3 года назад

Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Продолжить в приложении

Девочки, ну нет сил уже. как дальше быть не знаю. руки опустились букв…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 14

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения