Добрый день дорогие Мамочки . У меня скоро будет 6 мес . И живот тольк...

1 год назад Nazik 11м4н Бишкек

Добрый день дорогие Мамочки . У меня скоро будет 6 мес . И живот только начал расти . Это 1 беременность мне 33 года. С аппетитом тоже все нормально. Но скажите пожалуйста желательно как питаться чтоб и полезно было и чтоб вес не добавлять . Спасибо 💋

Комментариев: 3

Понравилось: 0

Kaleriya_Mayer

12г5м 4г0м 2г7м

сбалансированно утром сложные углеводы,в обед клетчатка углевод и белок вечером белок клетчатка,сладкое если хочется утром лучше кушать и водный баланс

Ответить 1 год назад

Nazik

11м4н

Kaleriya_Mayer , Спасибо 💋

Ответить 1 год назад

Альмира

1г7м

Чтобы полезно и не набирать: все кроме мучного и сладкого. Но если же есть тяга ко всему,лучше сейчас питаться как хотите,потом при гв и так будете ограничивать себя и вес при гв быстро уходит сам

Ответить 1 год назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!