В приложении удобнее читать обсуждения, отвечать и получать уведомления.
Мамы считают, что такие боли — сигнал снизить нагрузку и показаться врачу: долгая работа на ногах может вызывать тонус и напряжение мышц спины. Многим в этой ситуации помогал дородовой бандаж.
По 14 ответам в этом обсуждении. Это опыт участниц сообщества, а не медицинская рекомендация — обсудите с врачом.
Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.
Многие мамы пишут, что бандаж их выручал: он поддерживает живот и снимает нагрузку со спины. Подобрать модель и размер можно в аптеке, а носить его — после согласования с врачом.
Мамы советуют взять у врача справку и написать заявление о переводе на другое рабочее место.
Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.
Ответы мам 14