Девушкиииии. Всем привет. Я не знаю что делать 😩. Как можно избавиться...

3 года назад Уркия 4г0м 2г8м Алматы

Девушкиииии. Всем привет. Я не знаю что делать 😩. Как можно избавиться уже от этой судороги и непонятной необъяснимой боли на ногах, особенно ночью. Какие то крема, мази… меня будто кто то грызет

Комментариев: 44

Понравилось: 0

Nursulu

4г5м 2г3м

Мне кальции прописывали, пила перед сном и больше не мучали судороги

Ответить 3 года назад

Уркия

4г0м 2г8м

Nursulu , Через сколько начал действовать ?

Ответить 3 года назад

Nursulu

4г5м 2г3м

Уркия , Через 2-3 дня где-то, но прям перед сном за час пила, а до этого до слез было больно, муж массаж делал (

Ответить 3 года назад

Уркия

4г0м 2г8м

Nursulu , В первую беременность мне тоже делал. Сейчас некому))). Спасибо что ответили

Ответить 3 года назад

Nursulu

4г5м 2г3м

Уркия , Да без массажа очень больно не выносами, до сих пор помню эту боль, а не роды ))

Ответить 3 года назад

Уркия

4г0м 2г8м

Nursulu , 😂

Ответить 3 года назад

Аида

4г0м

У вас походу синдром беспокойных ног. У меня также было, после родов тоже иногда мучает(( Я пила во время беременности магний Б 6

Ответить 3 года назад

Уркия

4г0м 2г8м

Аида , Первый раз я пила все но все равно было. И не прошло. Сейчас это уже бесит🤡. Магний постоянно пью. Но все равно. Спасибо что ответили 🫶

Ответить 3 года назад

Аида

4г0м

Уркия , Представляю какого вам, тоже такая фигня. Муж каждую ночь перед сном массаж делал сильно и интенсивно прям, только тогда могла заснуть

Ответить 3 года назад

Уркия

4г0м 2г8м

Аида , Муж, муж… я прям щас выйду и начну искать мужа😅. Рада за Вас, что такой муж есть)

Ответить 3 года назад

Аида

4г0м

Уркия , 😂 Извините

Ответить 3 года назад

Уркия

4г0м 2г8м

Аида , 😂 все нормально

Ответить 3 года назад

🌹

Как раз на вашем сроке наблюдается нехватка кальция. Принимала Кальцемин адванс 1 месяц и всё норм

Ответить 3 года назад

Уркия

4г0м 2г8м

🌹 , Всю беременность пила в первую беременность, но все же было. И сейчас повторяется аж бесит уже. Мази никакие не помогают?

Ответить 3 года назад

🌹

Уркия , Аа понятно.. Мази не пробовала🤷‍♀️ Мне кальций только помог

Ответить 3 года назад

Уркия

4г0м 2г8м

🌹 , Хорошо, спасибо попробую )

Ответить 3 года назад

Уркия

4г0м 2г8м

Господи за что нам такое😞. Во время беременности страдать и мучиться , во время родов страдать и мучиться , после родов страдать и мучиться 🥲

Ответить 3 года назад

🌹

Уркия , За этого и нам даётся большая награда Ин шаа Аллах 😇

Ответить 3 года назад

Уркия

4г0м 2г8м

🌹 , Амин. 😊

Ответить 3 года назад

Айкоша

3г5м 1г5м

Я ставила будильник ночью и делала разминку ногам , чтоб долго в одном положении не были, велосипед или ступни крутила , или в туалет шла , все равно рано или поздно вставать . Если пропускала этот момент , было жесть 😬

Ответить 3 года назад

Уркия

4г0м 2г8м

Айкоша , 😯

Ответить 3 года назад

Kaleriya_Mayer

14г2м 5г10м 4г5м

Пила магний и лошадиная сила гель с охлаждением помогал

Ответить 3 года назад

Aizhan

3г0м

Оо помню эти ночи, когда начинались судороги я сразу вставала и начала ходить, это очень хорошо помогает, ноги нужно держать в тепле!!!!!! И также когда лежите поднимайте ноги и так пролежите 30-40 минут)

Ответить 3 года назад

Уркия

4г0м 2г8м

Aizhan , Я не могу поднять😓. Я об стену бью ногами

Ответить 3 года назад

Zhanar

3г6м 17г1м 12г9м 10г2м

У меня с недавних пор стали ноги так гудеть по ночам, очень неприятное чувство 🥴 Раньше пила магний, но сейчас ничего не пью, просто жду пока пройдет.

Ответить 3 года назад

Уркия

4г0м 2г8м

Zhanar , Ну и терпение у Вас🥴

Ответить 3 года назад

Каринэ

3г1м

Пила МагнеВ6 по 2 таблетки перед сном, и массаж ног делал муж перед сном, ловила себя ночью на том, что постоянно тяну ноги, от этого и появлялись судороги, ещё клала в ноги на кровь валик из пледа что бы не смогла до конца выпрямлять ноги

Ответить 3 года назад

Уркия

4г0м 2г8м

Каринэ , 👍

Ответить 3 года назад

Лия

12г10м 8г9м 2г10м

Фемибион и кальцемин 2 раза в день пью прошло

Ответить 3 года назад

Айсана

Пейте кальций, ешьте курагу и массаж.Крема и мази не помогают

Ответить 3 года назад

Sami

2г8м

Мне помогает меновазин для ног, охлаждает и успокаивает, правда не надолго, но зато время я успеваю уснуть😀

Ответить 3 года назад

Sonya

3г8м

Пила магнеб6 помогали но ненадолго, больше массаж делала себе или муж делал особенно когда ночью прихватывали икры

Ответить 3 года назад

Олеся

Пью кальций и магний, если забуду и не принимаю дня 2 -сразу начинается по ночам 😒 и потом видимо еще дня 2-3 восстанавливаются запасы, так же без магния бессонница. Магний и до беременности пила, т.к помогал успокоиться и расслабиться

Ответить 3 года назад

Олеся

Еще попробуйте во время судороги превозмочь боль и тянуть носок на себя, когда чувствуете что только только хватать начинает

Ответить 3 года назад

Уркия

4г0м 2г8м

Олеся , У меня кость болит и ничего не могу делать😕. На себя тянуть никак не получается

Ответить 3 года назад

Уркия

4г0м 2г8м

Всем спасибо за ответы, советы🫶🫶🫶

Ответить 3 года назад

Людмила

4г10м 18г0м

Мне кальций и магний помогли,врач назначал.

Ответить 3 года назад

Doctor

Синдром беспокойных ног может быть связан так же с дефицитом железа в организме

Ответить 3 года назад

Satomi

4г1м 1г2м

Ооо, у мен было тоже самое, как я вас понимаю, это невыносимо просто было, каждую ночь боялась, мне выписывали магний, долгие прогулки перед сном и никакого стресса +конечно витамины для беременных

Ответить 3 года назад

Уркия

4г0м 2г8м

Satomi , Ходить я точно не могу). Не говорите, я даж молилась перед сном чтоб нога не болела 😄

Ответить 3 года назад

Юлия

16г6м 6г5м 3г9м 2г7м

Ох уж эти ноги🤦🏻‍♀️У меня тоже,как ложусь спать,начинается.То дёргаются,то выкручивает.Не могу прям😩

Ответить 3 года назад

Шынар

3г2м

У меня были до беременности. Каждую ночь если ноги в холоде были. Еще и не одна нога, а две хватало. Я уже среди ночи чувствовала что начинается и вскакивала с кровати на ноги. Чтобы мышцы расходились. Потом пропила кальций (Линдакалц) и вообще забыла про судороги. Не помню конечно через сколько прошло. Но помогло однозначно. Чтобы лучше усваивался кальций пила еще витамин в12 (Анкерман) раз в день во время завтрака.

Ответить 3 года назад

Шынар

3г2м

Шынар , Еще если чувствуете что вот вот будет. Тяните пальцы ног к себе.

Ответить 3 года назад