Всем привет . Вторая беременность . В эту беременность очень сильно бе…

Всем привет . Вторая беременность . В эту беременность очень сильно беспокоит поясница . ( никогда не страдала ) хожу на руках с сыном плюс пятый месяц беременности . Да даже если просто долго похожу сама по улице пешком то я потом не разогнусь . Боль стреляющая и замкнутая . Как заклинит так все это весь день . Пройдёт только когда ночь пересплю . Понятно дело что беременным из мазей и лекарств мало что можно , но вдруг кто тоже мучался с поясницей и знает ответ на вопрос чем мазать чтоб боль прошла .