SOS! ? Девочки, как избавиться от живота после родов? Есть те, кто реа...

3 года назад Елена 15г4м 17г8м 3г8м Нижний Новгород

SOS! ? Девочки, как избавиться от живота после родов? Есть те, кто реально избавился? Прошло 6 месяцев уже, а я как беременная. Извините за дурацкое фото))) Просто я на размер больше стала и не влезаю в те вещи, что носила до беременности, сейчас покупаю к весне новый гардероб. И так ужасно смотрится этот животик в брюках, джинсах. Думаю может до лета реально от него избавиться?

Комментариев Комментариев: 19
Нравится Понравилось: 0
Olga
3г1м
Фото не прикрепилось , у вас остались лишние кг до вашего веса или только живот?
Ответить 3 года назад
Е
Елена
15г4м 17г8м 3г8м
Olga , Кг остались немного, но я даже рада, потому что всегда хотела набрать. Но это и не заметно, а вот живот ?
Ответить 3 года назад
O
Olga
3г1м
Елена , Живот точнее на животе прослойка жировая это от питания ,попробуйте больше овощей есть белка и меньше углеводов (выпечки,сладкое )
Ответить 3 года назад
Е
Елена
15г4м 17г8м 3г8м
Olga , Спасибо большое!
Ответить 3 года назад
Мария
3г8м
Упражнения, массаж сухой щеткой, дробное питание. Мне помогло
Ответить 3 года назад
Е
Елена
15г4м 17г8м 3г8м
Мария , Спасибо!
Ответить 3 года назад
Ксения
1г8м
Интервальное голодание , планка
Ответить 3 года назад
Е
Елена
15г4м 17г8м 3г8м
Ксения , Попробую планку. Спасибо ?
Ответить 3 года назад
Елена
15г4м 17г8м 3г8м
Вот фото.
Ответить 3 года назад
Lyaisan
30г9м 17г5м 6г10м 5г0м 2г4м
Здравствуйте. У меня сам вес уходит, но я как юла, серьезно..))) а для поддержания формы планку держу( кстати восстанавливает метаболизм даже),пресс качаю. А каждое утро уже 14 лет, как второго родила, зарядку делаю, не вставая с постели( ножницы, махи, велосипед, пресс, попу поднимаю.. и тд) и не важно беременна, не беременна, родила- всегда! Это и от варикоз спасает.. чтоб не вскакивать на расслабленные ноги с утра - подготавливаю.. Все равно конечно сейчас по ночам встаю -кому памперс поменять, кому пелёнку, или в туалет сводить..
Ответить 3 года назад
Zhanar
3г9м 17г4м 13г0м 10г5м
Я сейчас вакуум делаю, но живот есть, я подозреваю что там еще кожа растянутая. Думаю после года можно паниковать уже ? я еще нашла упражнения ютуб Милана тренер 3 д называется, легкие и действенные. Сейчас на пп еще села.
Ответить 3 года назад
Е
Елена
15г4м 17г8м 3г8м
Zhanar , Большое спасибо!
Ответить 3 года назад
Уркия
4г4м 2г11м
Это все не сам живот( не жир) а мышцы, матка, кожа. Сделайте вакуум . Планка хорошо помогает.
Ответить 3 года назад
Е
Елена
15г4м 17г8м 3г8м
Уркия , Спасибо большое за совет!
Ответить 3 года назад
Kaleriya_Mayer
14г6м 6г1м 4г8м
Бодифлекс хорошо помогает, достаточно быстро делается по утрам
Ответить 3 года назад
Е
Елена
15г4м 17г8м 3г8м
Kaleriya_Mayer , Надо попробовать! Спасибо за совет!
Ответить 3 года назад
Вікторія
3г8м
Спочатку прибирала живіт спеціальними «утягивающими трусами», зараз все добре з фігурою
Ответить 3 года назад
Katarina
14г7м 3г2м
В Вашем случае должен помочь "вакуум". Я очень на него надеюсь-всегда был плоский живот,но в этот раз делали КС,не знаю как будут работать мышцы :(
Ответить 3 года назад
Е
Елена
15г4м 17г8м 3г8м
Katarina , Спасибо, попробую.
Ответить 3 года назад
Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub. Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение
Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!