Елена 15г6м 17г10м 3г10м

3 года назад · Нижний Новгород

SOS! ? Девочки, как избавиться от живота после родов? Есть те, кто реа…

SOS! ? Девочки, как избавиться от живота после родов? Есть те, кто реально избавился? Прошло 6 месяцев уже, а я как беременная. Извините за дурацкое фото))) Просто я на размер больше стала и не влезаю в те вещи, что носила до беременности, сейчас покупаю к весне новый гардероб. И так ужасно смотрится этот животик в брюках, джинсах. Думаю может до лета реально от него избавиться?

❤️ 0 нравится 💬 19 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 19

Olga 3г2м

Фото не прикрепилось , у вас остались лишние кг до вашего веса или только живот?

3 года назад

Елена 15г6м 17г10м 3г10м

Olga, Кг остались немного, но я даже рада, потому что всегда хотела набрать. Но это и не заметно, а вот живот ?

3 года назад

Olga 3г2м

Елена, Живот точнее на животе прослойка жировая это от питания ,попробуйте больше овощей есть белка и меньше углеводов (выпечки,сладкое )

3 года назад

Елена 15г6м 17г10м 3г10м

Olga, Спасибо большое!

3 года назад

Мария 3г10м

Упражнения, массаж сухой щеткой, дробное питание. Мне помогло

3 года назад

Елена 15г6м 17г10м 3г10м

Мария, Спасибо!

3 года назад

Ксения 1г10м

Интервальное голодание , планка

3 года назад

Елена 15г6м 17г10м 3г10м

Ксения, Попробую планку. Спасибо ?

3 года назад

Елена 15г6м 17г10м 3г10м

Вот фото.

3 года назад

Lyaisan 30г10м 17г7м 7г0м 5г1м 2г6м

Здравствуйте. У меня сам вес уходит, но я как юла, серьезно..))) а для поддержания формы планку держу( кстати восстанавливает метаболизм даже),пресс качаю. А каждое утро уже 14 лет, как второго родила, зарядку делаю, не вставая с постели( ножницы, махи, велосипед, пресс, попу поднимаю.. и тд) и не важно беременна, не беременна, родила- всегда! Это и от варикоз спасает.. чтоб не вскакивать на расслабленные ноги с утра - подготавливаю.. Все равно конечно сейчас по ночам встаю -кому памперс поменять, кому пелёнку, или в туалет сводить..

3 года назад

Zhanar 3г10м 17г6м 13г2м 10г7м

Я сейчас вакуум делаю, но живот есть, я подозреваю что там еще кожа растянутая. Думаю после года можно паниковать уже ? я еще нашла упражнения ютуб Милана тренер 3 д называется, легкие и действенные. Сейчас на пп еще села.

3 года назад

Елена 15г6м 17г10м 3г10м

Zhanar, Большое спасибо!

3 года назад

Уркия 4г5м 3г1м

Это все не сам живот( не жир) а мышцы, матка, кожа. Сделайте вакуум . Планка хорошо помогает.

3 года назад

Елена 15г6м 17г10м 3г10м

Уркия, Спасибо большое за совет!

3 года назад

Kaleriya_Mayer 14г7м 6г3м 4г9м

Бодифлекс хорошо помогает, достаточно быстро делается по утрам

3 года назад

Елена 15г6м 17г10м 3г10м

Kaleriya_Mayer, Надо попробовать! Спасибо за совет!

3 года назад

Вікторія 3г10м

Спочатку прибирала живіт спеціальними «утягивающими трусами», зараз все добре з фігурою

3 года назад

Katarina 14г9м 3г4м

В Вашем случае должен помочь "вакуум". Я очень на него надеюсь-всегда был плоский живот,но в этот раз делали КС,не знаю как будут работать мышцы :(

3 года назад

Елена 15г6м 17г10м 3г10м

Katarina, Спасибо, попробую.

3 года назад

Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Продолжить в приложении

SOS! ? Девочки, как избавиться от живота после родов? Есть те, кто реа…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 19

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения