Добрый ночи, уже 5-6 лет как страдаю от астмы еще + на фоне аллергии………

Добрый ночи, уже 5-6 лет как страдаю от астмы еще + на фоне аллергии…….. Как вышла замуж астма пропала куда-то. Всю беременность боялась что начну опять задыхаться, как задыхаться вдох полностью не могу сделать…… так вот во время беременность прошла отлично, без всяких……. И вот тот раз простыла и кашляла, и как то прошла кашель и радовалась, думала все больше отдышки не будет и то… вчера искупалась, а на утро кашель и отдышкой вместе???? с утра чихала без конца после задыхалась…… раньше бередуалом жила… у кого бронхит или астма поделитесь как и что помогает? Завтра больница не работает, да еще нормального терапевта у нас в селье нету…. Чувствую ночка будет длинной..??