Только мои девочки спят ночью в 1-2 часа? И то несколько раз просыпаяс...

2 года назад Moldir 3г1м 3г1м Алматы

Только мои девочки спят ночью в 1-2 часа? И то несколько раз просыпаясь еле уснут. Я стараюсь их не усыпить вечером, если спят в 11-12, то через час проснуться и отказываются спать. Не могу уже контролировать их режим. Сейчас даю магний, в надежде что будут спать хорошо. Но утром просыпаются в 11-11:30. Кажется надо режим поменять, но как не знаю ??‍♀️ поделитесь опытом пожалуйста ?

Комментариев: 8

Понравилось: 1

Джонибой

4г9м 2г1м

у меня доча до 2лет почти засыпала к 2-3 ночи. если укладываю в 10 вечера, то просыпалась к 1-2 ночи и до 4 утра бодрствовала.

Ответить 2 года назад

Salta

9г2м 3г6м 1г5м

У Меня сын до сих пор так делает , если в 10 умеет через час встанет как ни в чем не бывало и ходит с ним до 3-4 часов ,

Ответить 2 года назад

Moldir

3г1м 3г1м

Salta , Да, у нас точно так же

Ответить 2 года назад

Евгения

3г4м

Из-за накопившегося кортизола не могут уснуть. Надо стремиться к раннему укладыванию до 20:00. У меня сын если ложится после 22:00, то спит неочень. Если вас это напрягает, то можно взять консультацию у спецов по сну, чтобы помог перестроить режим. Не могу сказать, что у меня сын всегда в одно и то же время спит, потому что периоды разные бывают, то зубы, то сама не будила во время дневного сна и слишком долго спал

Ответить 2 года назад

Deleted

5г1м

Укладывать в ночь до 21ч, это время ближе всего к биологическим часам младенцев. Если вы их «стараетесь не усыпить», то у них возможно перегул и от этого еще сложнее нервной системе уйти в сон

Ответить 2 года назад

Kaleriya_Mayer

14г5м 6г0м 4г7м

Ранний подъем - раннее засыпание.Тоже после расслабления готовимся обратно к саду,утром не даю спать до 11 как в праздники или на больничном,днём кладу.Выстраивайте режим пока не поздно

Ответить 2 года назад

Nargisi

13г3м 11г6м 4г6м 3г4м 2г0м

Вам терпение Они просипаются плачут или играют

Ответить 2 года назад

Xumor

3г10м 2г3м 6м3н

У нас тоже был такой период с 11 месяцев, не смогла выстроить режим где то 3-4 месяца. Пересмотрела в ютубе очень много видео о том как выстроить ребенку режим. Утром попробуйте будить их пораньше, поищите нормы сна и бодрствования для вашего возраста. Например для нашего возраста правила были такие, если у годовалого ребенка один дневной сон, он бодрствует около 5,5-6 часов, дневной сон не должен быть больше 2 часов, утром не должен просыпаться позже 10 часов, я ориентировалась по этим цифрам, стало легче режим построить. Раннее укладывание очень важно для здорового развития ребенка.

Ответить 2 года назад

Частые темы

Covid-19

О наболевшем

Отношения

Истории родов

про Здоровье

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub. Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!

Только мои девочки спят ночью в 1-2 часа? И то несколько раз просыпаяс...

Похожие посты

Частые темы

Посты из приложения