Привет. Как вы укладываете спать 2х летних детей ?Может какие-то ритуа...

С боем. У нас в 2 года был какой-то сбой во снах. С соской особо не связано было а как забрали соску так вообще беда. Засыпал очень плохо но спал хорошо)сейчас прошло

Чистим зубы и зовем спать. Укладываем в кроватку качаем и поем песенки. Супруг вообще не качает, просто укладывает в кроватку и включает музыку лежит рядом, через пол часа малыш спит👍 дневной сон один примерно 2 часа

Когда сложно укладывать, пересматриваю время бодрствования. Значит пора удлинять. Когда свою норму выгуливала, засыпала за 15 минут. Как только не догуляет, хоть что делай, уснет в свое время, даже если укладывания будут длиться часа полтора, даже в полной темноте. Будет руки ноги раскидывать в разные стороны, болтать, требовать чего нибудь, но не спать. Когда убираете ассоцияюацию - соска или ГВ, как в нашем случае, тоже максимально надо время бодрствования уведичивать. Чтобы ребенку было проще засыпать. Сон ребенка по таким же принципам строится, что и сон взрослого. Не устал или поздно проснулся, много поспал днем, сложно потом уснуть. Соска помогала. Но теперь надо временно еще сильнее «уставать», чтобы еще легче засыпать. Как привыкнет, можно будет обратно количество сна вернуть потихоньку, если нужно будет. У нас ужастные были крики, когда грудь убирала. Сейчас дочка вообще если хорошо погуляет, просто пьет молоко из кружки и говорит хочу спать. Кладу и все. Но мы убрали дневной сон совсем сейчас. Если недогул - начинается - хочу молоко, хочу яблоко, хочу писать, хочу играть. А ритуал как то сам сформировался. Когда было ГВ, чистили зубы под мультики, потом грудь и сон. Когда ГВ убирала, заменила грудь на молоко из кружки. Сейчас мультики и зубы разделила. Но вот как избавится от привычки есть на ночь пока не знаю. Для Зубов плохо. А она прям молоко пьет и глазки закрываются. Потом чистить зубы уже не вариант.