Как избавиться от головной боли через лоб отдаёт в глазницы и когда го…

Как избавиться от головной боли через лоб отдаёт в глазницы и когда головой поворачиваю дёргает голову

❤️ 0 нравится 💬 7 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 7

Любовь 5г7м

2 ношпы выпить

5 лет назад

Kamilla 8г10м 6г6м 4г0м 24

Это может быть ковид. У меня были такие симптомы 2-3 дня. Парацетамол помог

5 лет назад

Алтынай 42

Глицин или ношпа

5 лет назад

Юлия 5г5м

Это 80% зажим в шейно-воротниковой зоне. Я много лет этим мучалась, пока не узнала истинную причину боли. Массаж или упры на эту зону сразу снимают боль

5 лет назад

Татьяна 5г8м

Юлия, А массаж чего и как?

5 лет назад

Юлия 5г5м

Татьяна, Можете посмотреть в профиле melannett в инстаграмме. Она дает хорошие упражнения на шейно-воротниковую зону. Смысл упр- в напряжении мышц на 30 сек и потом в растягивании каждой мышцы. Даже через боль делая их, постепенно она проходит. Мне обычно хватает 2-3 упров- провисание в проеме, зажим трапецевидной мышцы, зажим холки. Они так и называются, наверняка в ютубе тоже есть видео как их делать. Я ими спасаюсь постоянно.

Продолжить в приложении

Как избавиться от головной боли через лоб отдаёт в глазницы и когда го…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 7

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения