👇 Скачай лучшее приложение для мам 👇
Download from Appstore
 
Download from Google Play

Как избавиться от головной боли через лоб отдаёт в глазницы и когда го...

3 года назад Татьяна 3г8м Салехард

Как избавиться от головной боли через лоб отдаёт в глазницы и когда головой поворачиваю дёргает голову

Комментариев Комментариев: 7
Понравилось Понравилось: 0
Любовь
3г7м
2 ношпы выпить
Ответить 3 года назад
Kamilla
6г10м 4г6м 2г1м 21
Это может быть ковид. У меня были такие симптомы 2-3 дня. Парацетамол помог
Ответить 3 года назад
Алтынай
42
Глицин или ношпа
Ответить 3 года назад
Юлия
3г5м
Это 80% зажим в шейно-воротниковой зоне. Я много лет этим мучалась, пока не узнала истинную причину боли. Массаж или упры на эту зону сразу снимают боль
Ответить 3 года назад
Татьяна
3г8м
Юлия , А массаж чего и как?
Ответить 3 года назад
Юлия
3г5м
Татьяна , Можете посмотреть в профиле melannett в инстаграмме. Она дает хорошие упражнения на шейно-воротниковую зону. Смысл упр- в напряжении мышц на 30 сек и потом в растягивании каждой мышцы. Даже через боль делая их, постепенно она проходит. Мне обычно хватает 2-3 упров- провисание в проеме, зажим трапецевидной мышцы, зажим холки. Они так и называются, наверняка в ютубе тоже есть видео как их делать. Я ими спасаюсь постоянно.
Ответить 3 года назад
Татьяна
3г8м
Юлия , Спасибо большое
Ответить 3 года назад
Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение
Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!

Download from Google Play
Download from Appstore