Надо было до беременности худеть) Смешные такие девушки.. Пока беременности не было, времени и желания на диеты не нашлось, а после зачатия всем хочется худеть. Если есть лишний вес/ожирение следите за питанием и калоражем в течение беременности, чтобы не набрать еще больше лишнего веса. Родите, тогда уже худейте.
Я худею, не специально, но вес уходит.. врач сказала, что не страшно, ещё успею набрать.. думала сначала может весы у врача врут, но взвесилась дома, у мамы, у подруги - реально теряю.. хотя уже как такового токсикоза нет
Жесть, какие тут с*уки есть, я извиняюсь. Прям вот посмеяться надо над вопросом, подколоть. Если такие умные и шарите во всем, что тут делаете?
Я похудела на 4 с небольшим из-за токсикоза. Подруги и сестры говорили, что второй триместр это рай и сплошное наслаждение, а меня второй волной токсикоза накрыло 😄
А по поводу целенаправленного похудения хочу вот что сказать...
Я перед свадьбой покупала программу правильного питания, по которому часто и разнообразно питалась. Объёмы ушли очень хорошо. И да, когда забеременела, тоже возникло желание похудеть. И ничего в этом плохого нет, если без вреда для здоровья ребенка. Сначала боялась, ведь так или иначе в том меню дефицит калорий. Но как я питаюсь сейчас...почти никак и довольно однообразно, потому что почти ничего не лезет. По сравнению с этим, пп меню просто чудо.
В общем считаю это личное дело каждого, главное подойти с умом. От диеты можете пострадать вы- ваши волосы, ногти, кожа и т.д. А ребенок заберёт все что ему нужно в любом случае!