Девочки, как избавиться от мыслей, что ребёнок может в животе замирать…

Девочки, как избавиться от мыслей, что ребёнок может в животе замирать ? всё время думаю, всё ли с ним хорошо, ведь замершую то до УЗИ не узнаешь ??‍♀️??‍♀️ вроде всё хорошо, ничего не болит, ( токсикоз мучает только) Но я не перестаю думать об этом. Как отвлечься от таких мыслей. До 1 скрининга тоже такие мысли были, но когда увидела на УЗИ ребенка, успокоилась на 1 один день только, и теперь мне каждый раз кажется что что-то не то. Слишком устаю в последнее время, раздражительной стала и я это отношу к замершой??‍♀️не дай Аллах На УЗИ только в конце декабря, не знаю как я смогу потерпеть. Я одна такая да или у вас тоже иногда бывают такие мысли? Чуть живот заболит, то всё накручиваю себя до невозможности, ищу в интернете, а там ужас один