Я отмечала сколько пью по программе «трекер воды», если входило в норму выпившая жидкость,то не отекала,если не входило,то отеки были. Ходить старалась больше,меньше лежать. Но у всех всё индивидуально🤷🏼♀️ у меня отеки (которые не проходят) начались недели две назад. Стала просто больше лежать с того времени,от этого и отеки
Я не отекала, а вот подруге назначали делать коленно-локтевую позу, чтоб освободить почки и они работали нормально. А так же снизить потребление соли. Ей помогло.
Юлия
,
Думаю, это не от воды
Вот я в день 5 л точно пью
Днём и ночью
И до беременности много пила
Испугалась оттого что много воды употребляю и проверила на сахар, все норм
Не знаю почему так много пью воды
Галия
,
Я не врач и не диетолог, но 5 литров это точно слишком много)))) нагрузка на почки.
Когда я лечилась у диетолога(именно лечилась, похудение шло как бонус)), сдавала много анализов и исследований, включая узи почек. Это как раз для расчета количества воды для меня. Ну вот 3 литра🤷🏻♀️ и строго до 8 вечера. Вот лично для меня решились все проблемы, которые были со здоровьем, включая отеки, лишний вес, проблемы с кожей, бесплодие🙏🏻
Но во время беременности организм ведет себя загадочно)))) поэтому у вас может и не от воды!
Не отекаю слава богу,иначе затаскают меня по врачам моя врачиха,а так по сути мне назначали не употреблять соль!соль главная причина отеков,плюс возможно какие анализы у вас не в норме
Тоже примерно с этого срока появились отеки, но не сильные. В районе щиколоток и ладони. Если отёк долго не сходит, пью две недели канефрон, не третий день приёма сходят все отеки.