Сама столкнулась с такой ситуацией, положили в пятницу в больницу с гемоглобином 80, назначили сорбифер, и ела говяжье мясо, гречку, гранат, гранатовый сок, только натуральный, не в пакетах, так как он там разбавлен водой, яблоки, так же белок есть, продукты в которых есть витамин С, квашеная капуста, киви, болгарский перец, яйца ела, и вот позавчера сдала повторно кровь, показало гемоглобин 145) как не странно но за 2,5 дня он поднялся
У меня гемоглобин 99, назначила Ферровит. Но читая отзывы, понимаю, что не особо то и помогает . Тоже не знаю что пить, ПДР через 22 дня. Хотелось бы поднять уровень гемоглобина. При первой беременности анемия тяжёлой степени была, из роддома не хотели выпускать, под мою ответственность еле выписали. Не хотелось бы, чтобы снова так было🤦🏼♀️ читала что Фолиевая кислота помогает, так же гранат, печень говяжья, кешью, горький шоколад, томатный сок. Сегодня с мужем поедем в супермаркет, буду закупаться 🤣