Всем привет , может кто сталкивался с проблемой панических атак и бесс...

3 года назад Дарина 42 Раменское

Всем привет , может кто сталкивался с проблемой панических атак и бессонницы во время беременности , как боролись ? Я задолбалась с этой тахикардией и бессонными ночами

Комментариев: 58

Понравилось: 0

Мика

Вам надо занятся спортом, иогой, медитацие,

Ответить 3 года назад

Дарина

Мика , Думаете поможет ? Я просто в такой апатии , что уже не знаю , куда себя деть и что с этим делать

Ответить 3 года назад

Мика

Дарина , Конечно поможет, на Бубновскии походите, когда человек начинает заниматься физической нагрузкой, выделяется гормон и настр улучшается и кровобращение , заметиие постепенно вам станет легке и нпмного лучше, но не бросайте занимайтесь каждый день по пол часа норм

Ответить 3 года назад

Дарина

Мика , Спасибо вам😞

Ответить 3 года назад

Vika

7г0м 3г1м

Я начала принимать витамины и бессонница прошла!

Ответить 3 года назад

Дарина

Vika , Я принимаю с начала беременности их )

Ответить 3 года назад

Vika

7г0м 3г1м

Дарина , Тогда валерианы пропить

Ответить 3 года назад

Дарина

Vika , Она до жопы вообще ))

Ответить 3 года назад

Vika

7г0м 3г1м

Дарина , 😂😂😂

Ответить 3 года назад

Яна Лобанова

Я раньше тоже страдала паническими атаками, средства от них нет, даже курс успокоительных не помогал, атаки проходят сами спустя время, а тахикардия у меня тоже, во время беременности пульс учащается, просто отпустите ситуацию и не думайте о плохом)

Ответить 3 года назад

Дарина

Яна Лобанова , Стараюсь , но очень плохо получается ) я капец мнительный человек 😔

Ответить 3 года назад

Яна Лобанова

Яна Лобанова , Я вас прекрасно понимаю, с этим тяжело справиться, я помню даже скорые вызывала, боялась, что сердце остановится, но потом они куда-то делись и вот последняя у меня случилась тоже во время беременности, ещё на маленьком сроке, взяла себя в руки и больше ее не было)

Ответить 3 года назад

Анастасия

3г3м

У меня с 30 недели где то тахикардия, задышка, особенно в лежачем положении, невозможно уснуть...я принимала валериану и магне в6, вроде помогало

Ответить 3 года назад

надежда

Я вас прекрасно понимаю. Я сама сейчас мучаюсь с этими паническими опаками у меня к этому шейный остеохондроз и голова чуть ли не каждый день кружится и сердце выпрыгивает пульс до 110 поднимается😭🤦‍♀️. И я сома не знаю как бороться с этим я пью валерьянку зелёную магний б6 кальцемин а толку не какого я уже плакать устала.

Ответить 3 года назад

Дарина

надежда , И плохо спите наверное? Я вот вчера при ПА выпила корвалол , немного помог , но не надолго

Ответить 3 года назад

Дарина

надежда , Давайте вместе плакать 😪

Ответить 3 года назад

надежда

Дарина , Да сплю плохо.

Ответить 3 года назад

надежда

Дарина , 😭😭😭Страх до ужаса.

Ответить 3 года назад

Дарина

надежда , Я вот тоже три часа всего поспала за ночь

Ответить 3 года назад

Дарина

надежда , И как же малыш там себя плохо чувствует 😞

Ответить 3 года назад

Аленка

3г5м

Дарина , Корвалол при беременности противопоказан. Его нельзя ни в коем случае пить!

Ответить 3 года назад

Дарина

Аленка , Стресс навредит больше

Ответить 3 года назад

Аленка

3г5м

Дарина , фенобарбитал легко преодолевает плацентарный барьер и вызывает аномалии в развитии центральной нервной системы будущего ребёнка.

Ответить 3 года назад

Дарина

надежда , У меня без фенобарбитала, корвалол фито

Ответить 3 года назад

надежда

И это все началось с 23 недели и посийдень я мучаюсь.

Ответить 3 года назад

Светлана

2г9м

У меня то же самое, но я ничего не принимаю. Моя гинеколог назначила калия йодид, думаю не может ли из-за него быть учащение пульса. Иногда сидишь или лежишь и сердце начинает быстро биться, даже не по себе становится

Ответить 3 года назад

Дарина

Светлана , И бессонница у вас ?

Ответить 3 года назад

Светлана

2г9м

Дарина , Пока что бессонницей не страдаю слава богу

Ответить 3 года назад

Дарина

Светлана , Ну хоть это хорошо , меня вот бессонница именно больше всего беспокоит

Ответить 3 года назад

Светлана

2г9м

Дарина , Я в детском саду работаю, очень устаю, может поэтому сон хороший))

Ответить 3 года назад

Алена

3г3м

Попейте магний или валериану

Ответить 3 года назад

Дарина

Алена , При панических атаках от них нет толку )

Ответить 3 года назад

надежда

Дарина , Это точно толку нет. Вы попробуйте научную валерьянку штуки 4 сразу пейте на ночь и утром немного может поможет со сном.

Ответить 3 года назад

надежда

Дарина , Ночную

Ответить 3 года назад

Дарина

надежда , Попробую , спасибо 🙏🏻

Ответить 3 года назад

Адэль

4г11м 3г2м

Было. Только время(

Ответить 3 года назад

Дарина

Адэль , А у вас как это было ?

Ответить 3 года назад

Адэль

4г11м 3г2м

Дарина , Тахикардия, бессонница и такое чувство, будто задыхаюсь. Как рыба на воздухе, не могла наглотаться воздухом. Потом подавленное состояние, вечно все плохо, все злит, никого не любила совсем. Конечно, от характера тоже зависит, я и вне беременности не очень нежный человек.

Ответить 3 года назад

Дарина

Адэль , Ооох, а ночами как засыпали вообще ? И прям совсем никак не пробовали с этим бороться ? Долгое время продолжалось ? Я вот три часа поспала сегодня , ненавижу всех теперь Главное , в течении дня вроде более менее, как ложусь , сердце сразу начинает херачить

Ответить 3 года назад

Адэль

4г11м 3г2м

Дарина , Да никак. Во вторую б засыпаю примерно в 3 часа ночи, в первую минимум в 6 утра, но я и спала тогда до 5-6 вечера, а сейчас у меня ребёнок Маленький, но она частенько даёт поспать мне до 12-13))

Ответить 3 года назад

Ангелина

2г9м

Тоже испытываю такие симптомы , купила увлажнитель воздуха с функцией ароматерапии , мне помогает дышать лучше , сон улучшишься

Ответить 3 года назад

Юля🤰🏻

2г11м

У меня такая же фигня, вплоть до того, что не хочу из дома выходить, думала это после ковида началось. Так как когда заболела приезжали врачи и делали кардиограмму все было норм, только аритмия(она у меня со школы ещё), а после болезни делали кардиограмму уже в консультации и появились какие то экстрасистолы , заметила, что сердце колошматится как бешенное +панические атаки . Но у меня ещё проблемы с гормонами щитовидки, возможно так же из за этого.(проверьте гормоны, потому что из за недостаточной выработки очень частые симптомы это депрессии и панические атаки. Вообще до беременности и ковида такого не было

Ответить 3 года назад

Дарина

Юля🤰🏻 , Спасибо, проверю😔

Ответить 3 года назад

Кристина

3г2м 3г2м 42

Я тоже мучаюсь капец😭 иногда охото просто выйти в окно и кажется, что это никогда не закончится. А в чем причина понять не могу,муж на руках носит,всё хорошо.. но даже элементарно в кино сходить не могу.там темно,душно, громко и мне страшно становится аж до слез. думаю про роды и дышать не могу от страха. магний пила,толку нет. как-то раз не спала 6 суток ,это была конечная .посоветовали фенибут, но он только по рецепту и пузатым не желательно, но выбора не было.знакомая медсестра рецепт выписала.пока принимала,все хорошо было. сейчас опять началось , время 9.38 утра ,я еще не спала.. еще ноги покоя не дают, горят и по дивану сами двигаются. короче пиз*ец конкретный ,извините😁😭 лежала на сохранении,так я там одна ночами шарилась, кушала и в туалет бегала, все спали ,как хорьки.

Ответить 3 года назад

Дарина

Кристина , О, капец , я не одна такая Но я пью клоназепам, если уже прям капец не сплю , шесть суток это жестко конечно Реально все в нашей голове , может нам с вами к психологу ? 😁

Ответить 3 года назад

Дарина

Кристина , Фенибут нормальная тема , да , я тоже когда то принимала , но после отмены стало ещё хуже 😒

Ответить 3 года назад

Катерина

3г2м

Больше гуляйте и ходите на занятия для беременных (йога,плавание, фитнес и тд). Это прекрасно помогает. А ещё пересмотрите ваши витамины, возможно что ваши вам не подходят. У меня у самой ВСД, поэтому панические атаки вещь мне не чужая. Если не будете отвлекать свой организм и мозг, будет только хуже. Валерьяну нужно пить курсом, тк в данном случае от разовых применений толку ноль. Если не препятствовать паническим атакам это перерастёт в нечто большее и худшее. Не изводите себя и ребёнка

Ответить 3 года назад

Дарина

Катерина , Да валерьяну пью чуть ли не с 10й недели , каждый день по две таблетки Стараюсь отвлеклась себя конечно , днём все нормально , но вечером начинается самое ужасное

Ответить 3 года назад

Катерина

3г2м

Мен например валерьянка тоже на помогает ни в беременность ни без неё 🤷🏻‍♀️ Займитесь спортом или йогой(если нет противопоказаний) это перестроит ваш организм и вся ваша энергия пойдёт не крышу Вам сносить, а на благое дело. У меня у самой панический атаки были, я орала дурью, как шизофреник в дурке, че орала не понятно, просто страшно и все... с сердцем у меня всегда тахикардия нижне 115 пульса нет, начала плавать и много ходить на улице и все сошло на нет. Да, сплю ночью по 5 часов, но зато кошмары не сняться. А ещё такие приступы череваты тем, что может быть послеродовая депрессия... с которой только психолог поможет🤷🏻‍♀️ так что правильные мысли, мультики, музыка и спорт💪🏻 желаю удачи😉

Ответить 3 года назад

Дарина

Катерина , Спасибо , надеюсь все наладится 🥲

Ответить 3 года назад

Anastassiya

Здравствуйте, вот контакт специалиста по паническим атакам, ВСД и тревоге. n.adilevich (инстаграм)

Ответить 3 года назад

Дарина

Anastassiya , Спасибо 🙏🏻

Ответить 3 года назад

Ирина

Понятия не имею про какие то там атаки😂голову кажется люди забивают всяким бредом,ну хоть убейте,я лично даже не имею представления,что это....🤷🤦

Ответить 3 года назад

Дарина

Ирина , И хорошо, что вас это не беспокоит , но обесценивать проблемы других людей это странно)

Ответить 3 года назад

надежда

Ирина , Ну и не дай бог вам узнать что это такое. А смеяться не стоит с любым может произойти. 🤔🤫

Ответить 3 года назад

Ирина

Ха ха ха блять

Ответить 3 года назад

Дарина

Ирина , Что смешного?

Ответить 3 года назад

Варя

2г11м

Попробуйте обратиться к специалисту,психиатр может назначить щадящие лекарства при беременности ☺️

Ответить 3 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!