Дарина 42

5 лет назад · Раменское

Всем привет , может кто сталкивался с проблемой панических атак и бесс…

Всем привет , может кто сталкивался с проблемой панических атак и бессонницы во время беременности , как боролись ? Я задолбалась с этой тахикардией и бессонными ночами

❤️ 0 нравится 💬 58 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 58

Мика

Вам надо занятся спортом, иогой, медитацие,

5 лет назад

Дарина 42

Мика, Думаете поможет ? Я просто в такой апатии , что уже не знаю , куда себя деть и что с этим делать

5 лет назад

Мика

Дарина, Конечно поможет, на Бубновскии походите, когда человек начинает заниматься физической нагрузкой, выделяется гормон и настр улучшается и кровобращение , заметиие постепенно вам станет легке и нпмного лучше, но не бросайте занимайтесь каждый день по пол часа норм

5 лет назад

Дарина 42

Мика, Спасибо вам?

5 лет назад

Vika 9г2м 5г3м

Я начала принимать витамины и бессонница прошла!

5 лет назад

Дарина 42

Vika, Я принимаю с начала беременности их )

5 лет назад

Vika 9г2м 5г3м

Дарина, Тогда валерианы пропить

5 лет назад

Дарина 42

Vika, Она до жопы вообще ))

5 лет назад

Vika 9г2м 5г3м

Дарина, ???

5 лет назад

Яна Лобанова 42

Я раньше тоже страдала паническими атаками, средства от них нет, даже курс успокоительных не помогал, атаки проходят сами спустя время, а тахикардия у меня тоже, во время беременности пульс учащается, просто отпустите ситуацию и не думайте о плохом)

5 лет назад

Дарина 42

Яна Лобанова, Стараюсь , но очень плохо получается ) я капец мнительный человек ?

5 лет назад

Яна Лобанова 42

Яна Лобанова, Я вас прекрасно понимаю, с этим тяжело справиться, я помню даже скорые вызывала, боялась, что сердце остановится, но потом они куда-то делись и вот последняя у меня случилась тоже во время беременности, ещё на маленьком сроке, взяла себя в руки и больше ее не было)

5 лет назад

Анастасия 5г5м

У меня с 30 недели где то тахикардия, задышка, особенно в лежачем положении, невозможно уснуть...я принимала валериану и магне в6, вроде помогало

5 лет назад

надежда

Я вас прекрасно понимаю. Я сама сейчас мучаюсь с этими паническими опаками у меня к этому шейный остеохондроз и голова чуть ли не каждый день кружится и сердце выпрыгивает пульс до 110 поднимается??‍♀️. И я сома не знаю как бороться с этим я пью валерьянку зелёную магний б6 кальцемин а толку не какого я уже плакать устала.

5 лет назад

Дарина 42

надежда, И плохо спите наверное? Я вот вчера при ПА выпила корвалол , немного помог , но не надолго

5 лет назад

Дарина 42

надежда, Давайте вместе плакать ?

5 лет назад

надежда

Дарина, Да сплю плохо.

5 лет назад

надежда

Дарина, ???Страх до ужаса.

5 лет назад

Дарина 42

надежда, Я вот тоже три часа всего поспала за ночь

5 лет назад

Дарина 42

надежда, И как же малыш там себя плохо чувствует ?

5 лет назад

Аленка 5г8м

Дарина, Корвалол при беременности противопоказан. Его нельзя ни в коем случае пить!

5 лет назад

Дарина 42

Аленка, Стресс навредит больше

5 лет назад

Аленка 5г8м

Дарина, фенобарбитал легко преодолевает плацентарный барьер и вызывает аномалии в развитии центральной нервной системы будущего ребёнка.

5 лет назад

Дарина 42

надежда, У меня без фенобарбитала, корвалол фито

5 лет назад

надежда

И это все началось с 23 недели и посийдень я мучаюсь.

5 лет назад

Светлана 4г11м

У меня то же самое, но я ничего не принимаю. Моя гинеколог назначила калия йодид, думаю не может ли из-за него быть учащение пульса. Иногда сидишь или лежишь и сердце начинает быстро биться, даже не по себе становится

5 лет назад

Дарина 42

Светлана, И бессонница у вас ?

5 лет назад

Светлана 4г11м

Дарина, Пока что бессонницей не страдаю слава богу

5 лет назад

Дарина 42

Светлана, Ну хоть это хорошо , меня вот бессонница именно больше всего беспокоит

5 лет назад

Светлана 4г11м

Дарина, Я в детском саду работаю, очень устаю, может поэтому сон хороший))

5 лет назад

Алена 5г5м

Попейте магний или валериану

5 лет назад

Дарина 42

Алена, При панических атаках от них нет толку )

5 лет назад

надежда

Дарина, Это точно толку нет. Вы попробуйте научную валерьянку штуки 4 сразу пейте на ночь и утром немного может поможет со сном.

5 лет назад

надежда

Дарина, Ночную

5 лет назад

Дарина 42

надежда, Попробую , спасибо ??

5 лет назад

Адэль 7г2м 5г4м

Было. Только время(

5 лет назад

Дарина 42

Адэль, А у вас как это было ?

5 лет назад

Адэль 7г2м 5г4м

Дарина, Тахикардия, бессонница и такое чувство, будто задыхаюсь. Как рыба на воздухе, не могла наглотаться воздухом. Потом подавленное состояние, вечно все плохо, все злит, никого не любила совсем. Конечно, от характера тоже зависит, я и вне беременности не очень нежный человек.

5 лет назад

Дарина 42

Адэль, Ооох, а ночами как засыпали вообще ? И прям совсем никак не пробовали с этим бороться ? Долгое время продолжалось ? Я вот три часа поспала сегодня , ненавижу всех теперь Главное , в течении дня вроде более менее, как ложусь , сердце сразу начинает херачить

5 лет назад

Адэль 7г2м 5г4м

Дарина, Да никак. Во вторую б засыпаю примерно в 3 часа ночи, в первую минимум в 6 утра, но я и спала тогда до 5-6 вечера, а сейчас у меня ребёнок Маленький, но она частенько даёт поспать мне до 12-13))

5 лет назад

Ангелина 5г0м

Тоже испытываю такие симптомы , купила увлажнитель воздуха с функцией ароматерапии , мне помогает дышать лучше , сон улучшишься

5 лет назад

Юля?? 5г2м

У меня такая же фигня, вплоть до того, что не хочу из дома выходить, думала это после ковида началось. Так как когда заболела приезжали врачи и делали кардиограмму все было норм, только аритмия(она у меня со школы ещё), а после болезни делали кардиограмму уже в консультации и появились какие то экстрасистолы , заметила, что сердце колошматится как бешенное +панические атаки . Но у меня ещё проблемы с гормонами щитовидки, возможно так же из за этого.(проверьте гормоны, потому что из за недостаточной выработки очень частые симптомы это депрессии и панические атаки. Вообще до беременности и ковида такого не было

5 лет назад

Дарина 42

Юля??, Спасибо, проверю?

5 лет назад

Кристина 5г5м 5г5м 42

Я тоже мучаюсь капец? иногда охото просто выйти в окно и кажется, что это никогда не закончится. А в чем причина понять не могу,муж на руках носит,всё хорошо.. но даже элементарно в кино сходить не могу.там темно,душно, громко и мне страшно становится аж до слез. думаю про роды и дышать не могу от страха. магний пила,толку нет. как-то раз не спала 6 суток ,это была конечная .посоветовали фенибут, но он только по рецепту и пузатым не желательно, но выбора не было.знакомая медсестра рецепт выписала.пока принимала,все хорошо было. сейчас опять началось , время 9.38 утра ,я еще не спала.. еще ноги покоя не дают, горят и по дивану сами двигаются. короче пиз*ец конкретный ,извините?? лежала на сохранении,так я там одна ночами шарилась, кушала и в туалет бегала, все спали ,как хорьки.

5 лет назад

Дарина 42

Кристина, О, капец , я не одна такая Но я пью клоназепам, если уже прям капец не сплю , шесть суток это жестко конечно Реально все в нашей голове , может нам с вами к психологу ? ?

5 лет назад

Дарина 42

Кристина, Фенибут нормальная тема , да , я тоже когда то принимала , но после отмены стало ещё хуже ?

5 лет назад

Катерина 5г5м

Больше гуляйте и ходите на занятия для беременных (йога,плавание, фитнес и тд). Это прекрасно помогает. А ещё пересмотрите ваши витамины, возможно что ваши вам не подходят. У меня у самой ВСД, поэтому панические атаки вещь мне не чужая. Если не будете отвлекать свой организм и мозг, будет только хуже. Валерьяну нужно пить курсом, тк в данном случае от разовых применений толку ноль. Если не препятствовать паническим атакам это перерастёт в нечто большее и худшее. Не изводите себя и ребёнка

5 лет назад

Дарина 42

Катерина, Да валерьяну пью чуть ли не с 10й недели , каждый день по две таблетки Стараюсь отвлеклась себя конечно , днём все нормально , но вечером начинается самое ужасное

5 лет назад

Катерина 5г5м

Мен например валерьянка тоже на помогает ни в беременность ни без неё ??‍♀️ Займитесь спортом или йогой(если нет противопоказаний) это перестроит ваш организм и вся ваша энергия пойдёт не крышу Вам сносить, а на благое дело. У меня у самой панический атаки были, я орала дурью, как шизофреник в дурке, че орала не понятно, просто страшно и все... с сердцем у меня всегда тахикардия нижне 115 пульса нет, начала плавать и много ходить на улице и все сошло на нет. Да, сплю ночью по 5 часов, но зато кошмары не сняться. А ещё такие приступы череваты тем, что может быть послеродовая депрессия... с которой только психолог поможет??‍♀️ так что правильные мысли, мультики, музыка и спорт?? желаю удачи?

5 лет назад

Дарина 42

Катерина, Спасибо , надеюсь все наладится ?

5 лет назад

Anastassiya

Здравствуйте, вот контакт специалиста по паническим атакам, ВСД и тревоге. n.adilevich (инстаграм)

5 лет назад

Дарина 42

Anastassiya, Спасибо ??

5 лет назад

Ирина 42

Понятия не имею про какие то там атаки?голову кажется люди забивают всяким бредом,ну хоть убейте,я лично даже не имею представления,что это....??

5 лет назад

Дарина 42

Ирина, И хорошо, что вас это не беспокоит , но обесценивать проблемы других людей это странно)

5 лет назад

надежда

Ирина, Ну и не дай бог вам узнать что это такое. А смеяться не стоит с любым может произойти. ??

5 лет назад

Ирина 42

Ха ха ха блять

5 лет назад

Дарина 42

Ирина, Что смешного?

5 лет назад

Варя 5г1м

Попробуйте обратиться к специалисту,психиатр может назначить щадящие лекарства при беременности ☺️

5 лет назад

Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Продолжить в приложении

Всем привет , может кто сталкивался с проблемой панических атак и бесс…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 58

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения