Всем привет) вот и мой первый пост, и наше первое узи ?? девочки, милы…

Всем привет) вот и мой первый пост, и наше первое узи ?? девочки, милые, подскажите пожалуйста что нужно будет делать при первом триместре, по вашему опыту) чтобы вы посоветовали, что кушать, что поменять в привычках в повседневной жизни) как подготовиться))) ой много всего хочу узнать, так как первая беременность ☺️?