Не могу долго ходить и не долго тоже. Немного пройдусь и начинает тяну…

Не могу долго ходить и не долго тоже. Немного пройдусь и начинает тянуть живот. Напрягается, дискомфорт по бокам живота, тянет в низ, думаю тренировочные или тонус, а может упирается как-то, что мне давит или мышцы напрягаются ? прихожу домой, прилягу , отпускает. Но постоянно лежать тоже ж не хорошо. У кого-то было так? Это нормально?