Доброе утро, день, вечер, есть ли тут девушки которые хорошо следят за…

Доброе утро, день, вечер, есть ли тут девушки которые хорошо следят за своим весом? Утром собирала мужа на работу вес был 76,5, позавтракала кашей, в туалет особо не ходила, и вес 75,5. Почему так может скакать вес. Еще со вчерашнего дня какое и общее недомогание, сплю постоянно, а с вечера начало болеть место в области лобковой кости. Грешу на треники,к врачу иду завтра