Добрый день! Вопрос про носовое кровотечение. Начну с того, что мучаюс…

Добрый день! Вопрос про носовое кровотечение. Начну с того, что мучаюсь ринитом беременных+тонкие сосуды. Часто при высмаркивании шла кровь. Особо не переживала. Сейчас всё чаще, и просто так, без каких либо действий. А если чихну....просто кошмар, из двух ноздрей льёт. С давлением проблемы имеются, но в момент кровотечений оно в норме. Как укрепить сосуды хоть немного? Чем спасались?