Ан 5г5м
5 лет назад · Краснодар

Можно ли есть селёдку при беременности?

Едите ли селёдку при беременности? Хочется, но вроде как она же сырая солёная, вот и задумалась...
❤️ 0 нравится 💬 51 ответов

Коротко: что отвечают мамы

Большинство мам ели солёную селёдку во время беременности — в меру, иногда с картошкой — и пишут, что всё было нормально.

  • Главное — не переедать: селёдка солёная и жирная, у одной мамы из-за неё была сильная изжога.
  • Часть мам сомневалась из-за паразитов: соль, в отличие от термической обработки, убивает не всех, поэтому некоторые выбирали горячее копчение или отказывались.
  • Сырую и свежую рыбу мамы советуют не есть.
  • Некоторым врачи не разрешали, и они решили не рисковать.

По 51 ответу в этом обсуждении. Это опыт участниц сообщества, а не медицинская рекомендация — обсудите с врачом.

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 51

Л
Лалита
Я ела немного
5 лет назад
Кристина 5г6м 2г3м
Селедку не рискую. Хотя очень хотелось. Купила скумбрию горячего копчения. Налупилась и вроде на селедку не тянуло больше)
5 лет назад
Ольга 13г4м 5г4м
Можно селёдку, она просолена хорошо, а вот от копчёной я бы отказалась, риск больше
5 лет назад
Д
Дина 42
Ольга, Согласна,в соли бактерии не размножаются,а вот в копчении наоборот
5 лет назад
А
Алена 5г5м 42
Дина, Зато термическая обработка убивает паразитов, а соль нет. Но морская рыба не так страшна, как речная)))
5 лет назад
Вера 42
Я очень люблю саледочку с кортошечкой и раз в неделю себя баловала, но с 25 недели не ем т.к сильная изжога и за всего поэтому не кушаю
5 лет назад
Ю
Юлия 5г7м
Надеюсь вы не любите «саледочку с кортошечкой»?если хочется, то конечно кушайте. В меру конечно. Я и суши ела и солёную рыбу.
5 лет назад
О
Ольга 13г4м 5г4м
Юлия, А что не так с селёдкой и картошкой??
5 лет назад
A
Anna 5г9м
Ольга, Не в продуктах дело, она на орфографические ошибки указывает...
5 лет назад
A
Anna 5г9м
Ольга, Кушайте пока кушается все что хотите)если будете грудью кормить мало уже что сможете себе позволить) Главное перед родами аллергенов не есть.
5 лет назад
О
Ольга 13г4м 5г4м
Anna, Вот вы как раз и не правы, не нужно разъедаться, и лучше сдерживаться. Все конечно в пределах нормы, не перебарщивать в ту или иную сторону
5 лет назад
Регина 5г3м
Вы же беременны а не больны. Почему нельзя то?
5 лет назад
В
Виктория 5г10м
Регина, +
5 лет назад
Аня 5г8м
Ела, а что тут такого? И красную рыбку ела, и мидии, и икру красную
5 лет назад
Виктория 12г1м 5г6м
Я ела)Много ее все равно не съешь )
5 лет назад
Виктория 5г5м
Ела 2-3 раза, нормально, просто на вес может влиять
5 лет назад
Саида 5г5м
Ммм хотелось но не разрешили и не рискнула)
5 лет назад
Анастасия 5г9м 5г9м
А в чем проблема? Селедка поколеная то есть там ничего страшного быть не должно. То что жирная просто не еште много. Вот по поводу свежей рыбы её бы я не ела....
5 лет назад
Наталья 5г8м
Я еоа все норм было
5 лет назад
Алёна 14г11м 11г11м 5г7м
Ела
5 лет назад
З
Зоя
Тоже ела
5 лет назад
А
Алика 42
Иногда ем. С картошкой отварной или жаренной. Мимолётные порывы, так сказать. За всю беременность раза 4 наверное поела.
5 лет назад
К
Кристина
Всегда все ели селедку любимое лакомство беременяшек ?ешьте не бойтесь главное не всю целиком , как я однажды ???
5 лет назад
S
sweet 5г6м
Можно, она солёная, а не сырая. Но в ограниченном количестве
5 лет назад
Анна 9г8м 19г5м 42
Можно, только немножко. Соленая же
5 лет назад
Катерина 18г1м 13г9м 13г9м 5г4м
Меня вообще от рыбы отбило?. Даже любимые ролы не ем?
5 лет назад
М
Марина 42
Я ем сколько влезет ? не любила раньше. Сейчас хочу селёдочку невыносимо.
5 лет назад
Анна 11г9м 5г7м
Ем всякую рыбу.
5 лет назад
Ольга 13г4м 5г4м
И ещё + не знаем какой рыба была свежести перед копчением, а засол идёт на свежую?
5 лет назад
Алсу 13г10м 5г3м 3г9м
Я ем, когда захочется?
5 лет назад
Юлия 5г3м
Ела, спокойно вообще)
5 лет назад
A
Ann 9г3м 5г4м
Ела и ем если хочется.
5 лет назад
Ю
Юля 42
Я ем все что хочу, и селёдку и суши и красную рыбу. Если я хочу чего отказывать себе. Беременность это не болезнь!!! Кушайте все что хочется ,а то когда вот кормить будите вот тогда и отказывать надо себе и то как говорили мне все можно по немного но в меру)
5 лет назад
Наталья
До беременности любила селедку, а сейчас отвернуло, как то пару раз за беременность пробовала по немножку
5 лет назад
Yuliia 18г3м 5г3м
Я тоже ела... Как зайду в магазин и слюни текут ? на селедку
5 лет назад
Л
Людмила 5г5м 18г8м
Я ем,даже иногда беру замороженую скумбрию и солю её сама,очень вкусно.После замораживания ниже -18 в рыбке все паразиты погибают.
5 лет назад
А
Анастасия 5г5м
Можно все что хотите, лишь бы не сырая рыба или мясо. Солёное можно, только лучше не много, чтобы отёков не было. Пока не родили, все можно, после родов будем во всем ограничиваться? я вот не знаю как жить без чёрного перца и чеснока. Это же основа всех блюд?
5 лет назад
Екатерина 8г10м 5г4м
Ела ??жива)
5 лет назад
Д
Дана 42
Я ем
5 лет назад
Lyaisan 31г1м 17г10м 7г3м 5г4м
Здравствуйте. Я ем.
5 лет назад
Аида 5г3м
Ела на Новый год, все прекрасно)
5 лет назад
Марина 5г9м
Кушала когда хотелось.
5 лет назад
Наташа 11г1м 5г5м 42
Кушаю)) Не вижу ничего плохого
5 лет назад
Elmira 5г7м 1г2м
Если тянет покушайте. Вы ведь не всю рыбу съедите
5 лет назад
Залина 42
Я кушала много раз, только натуральную надо, она полезная и содержит витамин д3
5 лет назад
Сева 5г3м
Все жизнь при беременности наши мамы и бабушки ели её и ничего не было... Моя мама когда была мной беременна ведрами ела,и все хорошо. А вы на ровном месте сами себе придумываете, и как интересно раньше беременные ходили, все что хотели кушали
5 лет назад
Лена 42
Да немного можно, если сильно хочется!!!
5 лет назад
Анастасия 5г7м
Я ела все, главное потом не пожалеть из-за изжоги
5 лет назад
Kamila 9г2м
Я себе ни в чем не отказываю , даже и не думала . Узи в норме , анализы тоже . Можно ведь позволить )
5 лет назад
Риша 5г5м
Я ем абсолютно все что хочу, ограничиваю себя только в калорийном ибо очень легко набираю вес.
5 лет назад
А
Александра 10г2м 42
Я ем? и солёную и копчёную?
5 лет назад
Больше ответов — читать в приложении →

Мамы также спрашивают

Можно ли беременным селёдку с картошкой?

Мамы в обсуждении ели селёдку с отварной или жареной картошкой — иногда, а не каждый день. Из-за соли и жирности лучше небольшими порциями.

Чем опасна селёдка при беременности?

Мамы называют три причины осторожности: много соли, жирность и изжога, а также риск паразитов в рыбе без термической обработки.

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Похожие обсуждения