Мамочки кто кормит грудью скажите пожалуйста что вы кушаете? Уже фант...

5 лет назад Карина 5г1м Челябинск

Мамочки кто кормит грудью скажите пожалуйста что вы кушаете? Уже фантазии не хватает что готовить😄

Комментариев: 15

Понравилось: 0

Sofya✨

4г11м

А что вы едите конкретно?) и как именно готовите?) парите? Варите? Тушите?

Ответить 5 лет назад

Карина

5г1м

Sofya✨ , Картошку тушенную с окороком вчера делала, гречку с курицей отварной либо макароны, суп с курицей и капустой( это что я ела последнюю неделю)

Ответить 5 лет назад

Sofya✨

4г11м

Карина , Попробуйте приготовить разные пасты, Альфредо например, готовится на сливках, курице, сыре)) с фаршем поиграться, ну в смысле котлеты на пару, фрикадельки потушить или сварить.

Ответить 5 лет назад

Виолетта

5г3м

Сейчас все кушаю. Пока были колики исключала молочку , и газообразующие 🙂

Ответить 5 лет назад

nastya

5г3м

А вы ешьте все и фантазии хватит🤗😄

Ответить 5 лет назад

Катрин

12г7м 4г11м

Если вы в беременность ели все то почему сейчас исключаете ? Ешьте так же только все в меру без фанатизма.

Ответить 5 лет назад

Карина

5г1м

Я ем все , кроме молока и газообразных продуктов так сказать , ну алкоголь и газировку не пью

Ответить 5 лет назад

Аноним

4г11м

Карина , А газообразные продукты это какие ?

Ответить 5 лет назад

Аня

5г1м

Аноним , Точно знаю что капуста. Так что лучше не увлекаться

Ответить 5 лет назад

Аня

5г1м

Аноним , Кушаю всё, кроме жирного, копчёного и сладкого

Ответить 5 лет назад

Карина

5г1м

Аноним , А в интернете почитайте , капуста , бобовые ( горох, кукуруза ) молоко нельзя , более обширно в интернете посмотрите , копченое , соленое и жареное , поменьше сладкого и мучного , от этого тоже в кишечнике просить к ребёнка начинает все

Ответить 5 лет назад

Аноним

4г11м

Карина , Спасибо

Ответить 5 лет назад

Yulya

12г1м 6г7м 4г6м

В первые 4 месяца прям жестко было. Но это я так сама решала. Утром каша (ем только овсянку), бутер масло и сыр, чай. Печенье Мария, сухари, зефир, пастила. Суп щи, обычный, но прессный. Соленое и так не люблю. Макароны, рис, греча, иногда картошка (пюре). Вареная курица, индейка или тушенное. Тефтели из говядины. Кефир. Яблоки, бананы. Со вторым ребенком уже так не заморачивалась, так как надо и дочь и мужа было кормить. А вообще можно всё, только в меру, ну и смотреть на реакцию ребенка.

Ответить 5 лет назад

Евгения

Всю беременность без токсикоза ела абсолютно всё и пила витамины Айхерб Vitamine code.Молоко-этт кровь и лимфа.Родила и первые 3 недели т.к было кесарево не могу запустить кишечник нормуль ем тоже всё потихоньку включаю в рацион и красное и молоко и мясо .Смотрю на реакцию.Высыпаний нет всё ок.Также вспомогательно пью комплекс Айхерб Alive womens energy где в состав вхоже фрукты+овощи.Довольна и рекомендую!

Ответить 5 лет назад

IloNka

5г0м

Очень нравится суп из хека. тыквенный суп пюре. Печень говяжья в духовке. Печёные яблоки

Ответить 5 лет назад