Карина 5г5м
5 лет назад · Челябинск

Мамочки кто кормит грудью скажите пожалуйста что вы кушаете? Уже фант…

Мамочки кто кормит грудью скажите пожалуйста что вы кушаете? Уже фантазии не хватает что готовить?
❤️ 0 нравится 💬 15 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 15

Sofya✨ 5г3м
А что вы едите конкретно?) и как именно готовите?) парите? Варите? Тушите?
5 лет назад
К
Карина 5г5м
Sofya✨, Картошку тушенную с окороком вчера делала, гречку с курицей отварной либо макароны, суп с курицей и капустой( это что я ела последнюю неделю)
5 лет назад
S
Sofya✨ 5г3м
Карина, Попробуйте приготовить разные пасты, Альфредо например, готовится на сливках, курице, сыре)) с фаршем поиграться, ну в смысле котлеты на пару, фрикадельки потушить или сварить.
5 лет назад
Виолетта 5г7м
Сейчас все кушаю. Пока были колики исключала молочку , и газообразующие ?
5 лет назад
nastya 5г7м
А вы ешьте все и фантазии хватит??
5 лет назад
К
Катрин 12г11м 5г4м
Если вы в беременность ели все то почему сейчас исключаете ? Ешьте так же только все в меру без фанатизма.
5 лет назад
Карина 5г5м
Я ем все , кроме молока и газообразных продуктов так сказать , ну алкоголь и газировку не пью
5 лет назад
А
Аноним 5г3м
Карина, А газообразные продукты это какие ?
5 лет назад
А
Аня 5г5м
Аноним, Точно знаю что капуста. Так что лучше не увлекаться
5 лет назад
А
Аня 5г5м
Аноним, Кушаю всё, кроме жирного, копчёного и сладкого
5 лет назад
К
Карина 5г5м
Аноним, А в интернете почитайте , капуста , бобовые ( горох, кукуруза ) молоко нельзя , более обширно в интернете посмотрите , копченое , соленое и жареное , поменьше сладкого и мучного , от этого тоже в кишечнике просить к ребёнка начинает все
5 лет назад
А
Аноним 5г3м
Карина, Спасибо
5 лет назад
Y
Yulya 12г5м 6г11м 4г10м
В первые 4 месяца прям жестко было. Но это я так сама решала. Утром каша (ем только овсянку), бутер масло и сыр, чай. Печенье Мария, сухари, зефир, пастила. Суп щи, обычный, но прессный. Соленое и так не люблю. Макароны, рис, греча, иногда картошка (пюре). Вареная курица, индейка или тушенное. Тефтели из говядины. Кефир. Яблоки, бананы. Со вторым ребенком уже так не заморачивалась, так как надо и дочь и мужа было кормить. А вообще можно всё, только в меру, ну и смотреть на реакцию ребенка.
5 лет назад
Е
Евгения
Всю беременность без токсикоза ела абсолютно всё и пила витамины Айхерб Vitamine code.Молоко-этт кровь и лимфа.Родила и первые 3 недели т.к было кесарево не могу запустить кишечник нормуль ем тоже всё потихоньку включаю в рацион и красное и молоко и мясо .Смотрю на реакцию.Высыпаний нет всё ок.Также вспомогательно пью комплекс Айхерб Alive womens energy где в состав вхоже фрукты+овощи.Довольна и рекомендую!
5 лет назад
I
IloNka 5г4м
Очень нравится суп из хека. тыквенный суп пюре. Печень говяжья в духовке. Печёные яблоки
5 лет назад
Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Похожие обсуждения