Коротко: что отвечают мамы
Главное, по опыту мам, — вода, и побольше: во время схваток очень хочется пить. Из еды чаще всего брали печенье, батончики и шоколад, но в родах многим было не до еды — перекус пригодился уже после родов.
- Воду берите в бутылках со спортивным горлышком или удобной крышкой, чтобы пить лёжа.
- Популярные перекусы: сухое печенье, крекеры, сушки, фитнес- и протеиновые батончики, Сникерс, шоколад Ritter Sport, бананы, финики.
- После родов очень хочется есть, а на завтрак или обед можно не успеть — выручают чай в пакетиках, печенье, сушки.
- Во время схваток некоторых мам тошнило, поэтому они ели понемногу или только пили воду.
- Что можно есть и пить в родзале, лучше заранее уточнить в своём роддоме.
По 26 ответам в этом обсуждении.
Хотите ответить или задать свой вопрос?
Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.
Мамы также спрашивают
Какие батончики и шоколад взять в роддом?
Мамы брали фитнес- и протеиновые батончики, батончики Ол'лайт, Сникерс, горький шоколад и Ritter Sport. Одна мама сомневается, что шоколад нужен в родах: пить хочется гораздо больше.
Сколько воды брать в роддом?
Мамы советуют брать больше, чем кажется нужным: кому-то не хватило 0,7 л, а одна участница за роды выпила около 4,5 литра. Иногда в роддоме есть кулер, и воду приносит акушерка.
Можно ли есть в родовой палате?
По опыту мам — по-разному: кто-то успевал плотно поесть между схватками, одной маме при неважном КТГ даже сказали покушать. Но многих тошнило, и они только пили воду, поэтому правила лучше уточнить в своём роддоме.
Тысячи мам уже общаются в Supermoms
Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.
Ответы мам 26