Хотела узнать у кого был шок депрессия после родов,я до сих пор ещё до…

Хотела узнать у кого был шок депрессия после родов,я до сих пор ещё до конца не отошла от всего, иногда в слёзы, неужели это послеродовая депрессия,как справиться не знаю,на мужа кидаюсь мне кажется он стал какой то холодный,в общем расскажите как справлялись .Будем полезны друг другу