Девочки всем привет...Я родила на 40 неделе 6 дней - доченьку? Слава А…

Девочки всем привет...Я родила на 40 неделе 6 дней - доченьку? Слава Аллаху без медицинских вмешательств, но роды были немного сложные...двойное обвитие, зелёные воды?...Говорят скачки давления так сказались, что перехаживать начала...да и под конец родов, перед потугами меня начало выключать из-за чего кислород стал плохо поступать к ребёнку...Мой вам совет девочки: постарайтесь ВЫСЫПАТЬСЯ, иначе очень тяжело...начинаете уплывать куда-то и врачей не слышно... ? Я толком не спала перед родами (обстоятельства не буду писать долго), и знаете это очень сильно влияет! Поработайте с дыханием в потугах, выдувать животом...быстрее родите и не повредите сильно промежность...Я вначале тупила, а потом когда начали говорить, что резать будут вспомнила прям всё ? родила без разрывов...только глубокая трещина...ну и сильно растянуты ткани...но это ерунда и быстрее заживёт? Всем лёгких родов и хорошей смены врачей?