Всем привет ) девчата за 2,5 недели набрала 4 кг (( как наладить рацио…

Всем привет ) девчата за 2,5 недели набрала 4 кг (( как наладить рацион? Что кушать? Не знаюююю. Врач толкового ничего не сказала

❤️ 0 нравится 💬 4 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 4

Крис 12г8м 4г8м

Исключить хлеб , сладкое и жирное/жаренное . Есть больше свежих овощей и фруктов ) Больше ходите, гуляйте и полезно и меньше времени на еду ?

5 лет назад

Регина 5г0м

У вас сейчас такой период, когда идёт саый большой набор веса, до 20 ещё нет прибавки как таковой и после 30 уже ничего особо не хочется, кушайте пока хочется, разве это много, 4 кг?)

5 лет назад

Яна 4г11м

Много пить и немного кушать ☺️

5 лет назад

Алеся 14г5м 4г6м

Сахар уберите (т.е все продукты, куда он добавлен) и белую муку и все будет норм?

5 лет назад

Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Продолжить в приложении

Всем привет ) девчата за 2,5 недели набрала 4 кг (( как наладить рацио…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 4

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения