Пить воду чтоб выгонять жидкость застроявшую, не кушать сладкое, соленое, пить воду с лимоном и мятой 1.5 литра но не сразу много а в течении дня плюс ноги вверх поднимать чаще как при варикозе
Ноги к верху. Но были такие отеки что слон в стороне стоял 🤣 так что в экстренных случаях мне назначали половину фуросемида и панангин на протяжении третьего триместра. Мои ноги были кошмарным сном