Всем привет. Ребёнку завтра 2 недели и я понимаю, что у меня начинаетс...

3 года назад Вика 4г0м Екатеринбург

Всем привет. Ребёнку завтра 2 недели и я понимаю, что у меня начинается послеродовая депрессия. С ребёнком целыми днями одна ( папа работает и его задерживают часто на работе, родители тоже работают). Мало сплю ( ребёнок за ночь просыпается раза 3-5 и засыпает на груди около часа). Пропал аппетит, от усталости и одиночества иногда плачу. Как вы спасались от послеродовой депрессии?

Комментариев: 20

Понравилось: 0

Виктория

4г3м

Должно пройти время. Ребёнок подрастёт и будет легче! Старайтесь уделять время себе и больше гулять! Мне сложней всего было принять, что я больше себе не принадлежу

Ответить 3 года назад

Тако 💁🏻‍♀️

4г1м

Тоже первые недели плакала Сейчас уже легче намного Потерпите чуть-чуть

Ответить 3 года назад

Галина

11г7м 42

Просто не загоняйте себя тем ,что это депресняк!Это накопительная усталость,которая пройдёт .Радуйтесь вашему малышу и не принимайте происходящее ,как испытания.Не грузите мужика своего.Нормальный сам все понимает.Любите малыша.Завтра уже он не будет таким как сегодня.Это все так быстро закончится,что и не заметите.Сил вам моя дорогая

Ответить 3 года назад

Карина

4г1м

И я ревела.спать хотела ужасно.казалось,что никому не нужна,что мужу наплевать.но к месяцу втянулась.хотя,еще иногда всплакиваю)стала кушать,спать приловчилась.со временем выработается режим и будет легче.

Ответить 3 года назад

Даша

4г8м

Мне очень помогал и помогает муж, родители и мои и его приезжают периодически, мы к ним ездим, дочка спит всю ночь с рождения, но я все равно плачу иногда. До сих пор. Это нормально. Просто немного потерпите

Ответить 3 года назад

Елена

4г1м

Сижу в этом приложении, иногда отвлекает

Ответить 3 года назад

Zinaida

4г2м

Я тоже первые недели 2 плакала не из-за чего. Накручивала себя, что я никому не нужна. Когда ходила беременная, все мне внимание удивляли, а тут родила и все Все внимание малышу... До 40 дней говорят это нормально. Мне советовали поплакать, если хочется Боялась, что молоко пропадёт, если буду плакать Но нет... не пропало. Потерпите не много, это скоро пройдёт. Я даже не заметила как это прошло

Ответить 3 года назад

Lyaisan

29г10м 16г6м 5г11м 4г1м

Здравствуйте. Никогда её не было. Наш папа тоже трудоголик. И с первым все сама делала. Спала первые 1,5 месяца по три часа.. со временем привыкнете.. не переживайте! и мне легче без помощи родственников, хотя и предлагали. Я сама себе хозяйка. Настраивайте себя позитивно. Ищите больше плюсов, забудьте минусы- их нет! Живы, здоровы - вся семья, крыша над головой есть, еда есть, в мирное время живём, муж есть, сама здоровая, Ребёночек чудесный- красота! одни плюсы!

Ответить 3 года назад

nastya

4г6м

Lyaisan , Ой!Вот мне тоже проще самой,без помощи,на меня из-за этого как на дуру смотрят😁😁 От участия мужа,конечно же,не отказываюсь ,а вот всех остальных,даже раздражает,когда начинают «вот,тебе что,сложно попросить,мы посидим»🤪 Мне не сложно попросить,просто я ее родила для нас с мужем,а не многочисленным родственникам

Ответить 3 года назад

Ольга

14г11м 3г8м

Lyaisan , Вот это правильный настрой! Девчата, берём себя в руки и наслаждаемся материнством! Побольше гуляем, всем полезно ;)

Ответить 3 года назад

Lyaisan

29г10м 16г6м 5г11м 4г1м

nastya , Точно, точно!👏🏼👏🏼👏🏼и доверяю я только мужу… и не люблю я когда в моем доме кто- то порядки наводит…

Ответить 3 года назад

nastya

4г6м

Вы не переживайте,через это очень многие проходят Я рыдала вместе с дочкой,когда не могла ей помочь ничем,потом рыдала от усталости ,ко всему привыкаешь,потом станет легче,честно! Просто сейчас Вам предстоит привыкать к новой жизни,привыкать друг к другу,понимать своего ребёнка Время летит очень быстро,не успеете оглянуться,как уже станете мамой «на опыте» 😁 Но если вы чувствуете,что вам совсем плохо,найдите психолога,вам помогут Онлайн можно ,если нет возможности куда-либо уехать

Ответить 3 года назад

Alex

Гуляйте больше,общайтесь с подругами,родней. Просите мужа о помощи,даже если в час ночи приходит пусть лежит с ребенком а вы на пол часика на улицу и скушать мороженку. Днём спите с ребенком,и пофиг на стирку,готовку и тд. Слушайте музыку что бы поднять настроение,пусть идут интересные фильмы. Просто днём ребенка в коляску и гулять по улице,в парк или что есть рядом

Ответить 3 года назад

Сания

4г0м 1г10м

Я до рождения ребенка всегда думала что новорождённые целыми сутками спят, покушала и опять спит. Наивная я 😅

Ответить 3 года назад

Kang Maru

4г0м

Сания , жиза

Ответить 3 года назад

Инна

8г1м 4г7м

2 месяца страдала. Мы очень мало ночью спали. А днем у меня свои хлопоты. Я спала по 3 часа в сутки. Была как зомби. Бывало засыпали в 5 утра только, А в пол 7 мне надо было вставать старшую в садик собирать. Муж в это время уходил на работу.Готова была всех разорвать. Но потом понемножку стало все налаживатся, и я начала приходить в себя. Стало легче, проще. Терпите, переживите это, хоть это и сложно! Потом будет все норм.

Ответить 3 года назад

Инна

8г1м 4г7м

Пусть муж хоть в свой выходной поможет как-то. Даст вам поспать. У нас тоже только воскресенье выходной У мужа, он забирал ребенка на улицу часа на два, А я в это время спала.

Ответить 3 года назад

Светлана

3г6м

Вам нужно догосориться с мужем или с близкими что например раз в неделю или раз в тии дня они на чмс заберут ребенка и отпустчт вас погулять или поспать или поболтать с соседкой во одворе на лавочке, именно чтоб была возможность побыть одной и без ребенка. Тогда тот же час вашы нервы отдохнут и восстановятся, будпт гораздо легче

Ответить 3 года назад

Марина

4г1м

Я вас понимаю. Это очень сложный этап в вашей жизни. Это нужно пережить и у вас нет вариантов, как поступить иначе. Будьте сильной. Я вот только неделю назад более менее выдохнула. До этого мне материнство ни радости, ни удовольствия не приносило. Плакала, не спала, не ела толком, вечно без настроения. Но сейчас вот стало легче… Держитесь! Вы сильная и со всем справитесь!

Ответить 3 года назад

Лана

4г4м

Выговориться, и делать то что радует глаз, а еще вкусненькое но в меру

Ответить 3 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!