Тушеную говядину , кабачки , морковь , картофель. Печёные яблоки . Я ещё пила чай с молоком и печенье Юбилейное ( без него жить не могла) .
Молока было много и похудела за два месяца до 49 кг ( может и раньше даже , просто вспомнила про весы через 2 месяца ).
Если есть все , можно набрать много, потом замучаетесь худеть 😅
И опять же , смотреть , как и на что реагирует желудочек ребёнка, чтобы ему тяжело не было .
Я с первых дней все ела
Пришлось только от молочке отказаться на некоторое время,потому что на неё живот болел у дочки(очень часто у детей реакция на молочку)
А так вообще все ела и никогда не было проблем
Все в меру, так и питаюсь. Ограничений не делала, только единственное в месяц ограничила курицу т.к. ее шприцуют и кормят антибиотиками, у малыша реакция пошла, отказалась на месяц, сейчас все хорошо.
Ела все, но у малышки все время газики, хоть и говорят, что не влияет питание мамы на малышей, у нас всё-таки есть реакция на молочку и кисломолочку, на курицу и яйца. Заменила на индейку, ем блюда из неё, тушенную картошку с индейкой, овощи на пару, брокколи, кабачок, морковь, картофель,свёкла, баклажан. Чай с детским печеньем, зефир белый, могу съесть немного шоколада.
Лана
,
Ой газики это легко сказано, есть газики обычные , каждодневные например, а есть сильные на определенные продукты. Если к обычным она уже привыкла, ни плачет и тд, то к газикам от продуктов она тужится все время, в животе ураган сильный , убираю продукт, газов нет. Эспумизаны и тд не помогают.
Все можно , кроме сладких и газированных напитков. Ешьте все, чтобы ребёнок привыкал уже ко всему. Если вы переживаете из-за коликов, то они так и так будут и без всего этого. А то что ничего нельзя кроме супов , это все бред 🤦🏻♀️
Конечно не лопайте все подряд😅 но как раньше питались, так и сейчас можно 🥰
Здравствуйте меня как выписали я ела все что готовили на общий стол у меня от каш было постоянно чувство голода и смотрела реакцию так что кушайте что вам хочется в меру и следите за реакцией малыша...
Я около месяца была на диете)) а потом просто не смогла я все время хотела кушать, злилась. А потом просто стала кушать все. У не чего на колики это не как не повлияло, единственно когда много сладкого кушала малыша высыпало и все
Я тоже так ходила до 2х недель потом начала кушать всё. Кроме острого и газ.напитков. Кушайте овощи и фрукты, тем более сейчас сезон витаминов. Будьте здоровы))