Привет всем) Утром просыпаюсь сильно болит позвоночник, сплю на боку …

Привет всем) Утром просыпаюсь сильно болит позвоночник, сплю на боку , но бывает просыпаюсь на спине и кажется от этого по утрам такая боль в спине. Кто сталкивался?

❤️ 0 нравится 💬 9 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 9

Nurgulya? 5г7м

Да у меня также, засыпаю на боку, просыпаюсь на спине и просыпаюсь от боли в животе и спине

6 лет назад

Dana K 5г8м

Nurgulya?, Да живот тоже болит

6 лет назад

♻

♻️ 42

Тоже самое

6 лет назад

Таня? 5г8м

Тоже самое, засыпаю на боку, просыпаюсь на спине болит копчик и спина, вообще говорят на спине нельзя лежать и спать. Но во сне непроизвольно переворачиваешься)

6 лет назад

Альфия 20г3м 16г4м 14г4м 5г7м

когда спите на спине вы давите на полую вену нужно тогда полусидя спать на спине ,будет легче спина перестанет болеть

6 лет назад

Дина 5г8м

Делайте упражнения и растяжку. Каждый день делаю на спину и поясницу, слава богу не беспокоит. Хотя я так же всё время просыпаюсь на спине.

6 лет назад

Dana K 5г8м

Дина, Спасибо ))

6 лет назад

Елена 20г7м 16г10м 5г9м

не могу спать тоже из-за поясницы и спины. да и место и позу не могу подобрать. спала на животе обычно, положив подушку выше и ниже живота. сейчас начала прогрессировать щитовидка и спать на животе не могу, воздуха не хватает. хоть сидя спи. ?‍♀️?‍♀️?‍♀️?

6 лет назад

msbaaa 5г9м 5г9м 5г9м

ООО, это моя больная тема с 18 недели. Тоже мучаюсь, среди ночи просыпаюсь от дискомфорта и встаю в колено-локтевую позу или просто загинаюсь «раком»)) вроде как помогает снять напряженность с поясницы, и почки лучше работают

6 лет назад

Больше ответов — читать в приложении →

Продолжить в приложении

Привет всем) Утром просыпаюсь сильно болит позвоночник, сплю на боку …

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 9

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения