Всем привет!)) Уже как месяц не могу нормализовать свой режим сна. Не …

Всем привет!)) Уже как месяц не могу нормализовать свой режим сна. Не могу спать ночью, засыпаю под утро к 7ми и сплю до 5-6 вечера(( Когда просыпаюсь все тело болит и сил нет ни на что даже в магаз сходить и отдышка капец прям… как быть?!

❤️ 0 нравится 💬 10 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 10

Дина 4г8м

Не переживайте это нормально, главное что в сутки 8 часов спите.

4 года назад

Smagulova 4г8м

Дина, У вас кажется тоже бессонница))?

4 года назад

Дина 4г8м

Smagulova, Да я тоже как вы, еще днем люблю поспать ? и вот до поздна гуляю. Когда совсем уснуть не могу валерьянку пью, вот жду когда подействует) мне кажется нервоз какой то к родам начинается

4 года назад

Кристина 6г9м 4г8м

Эх, да ? потом совсем про сон забудете ??

4 года назад

Тако 5г1м 19

Кристина, Тоже самое хотела написать ?

4 года назад

Кристина 8г10м 42

А я за ночь просыпаюсь раз 5 , и порой не могу уснуть 2-3 часа валяюсь.я думаю это нормально)))может режим наших будущих деток?)

4 года назад

Светлана 5г8м 2г4м

Ох была такая фигня. Только я себя уговаривала уснуть часа в три утра так как надо было в семь утра на работу вставать. Умудрялась потом на обеде поспать хоть 20 минут и прийдя домой с работы меня вырубало часов с семи вечера до девяти и так примерно две недели. А как суббота воскресенье так вообще почти весь день спать

4 года назад

Дарья 5г1м

Как быть-родить. Но наслаждайтесь как есть? Это уж точно сон крепче и дольше чем с появлением малыша?

4 года назад

Анна 5г0м

Ну здесь только родить?

4 года назад

Наталья 5г3м

Это нормальная бессонница беременных, у многих так. Родите и пройдёт) спать правда будет уже некогда ))))

4 года назад

Больше ответов — читать в приложении →

Продолжить в приложении

Всем привет!)) Уже как месяц не могу нормализовать свой режим сна. Не …

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 10

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения