Всем привет!)) Уже как месяц не могу нормализовать свой режим сна. Не могу…

Всем привет!)) Уже как месяц не могу нормализовать свой режим сна. Не могу спать ночью, засыпаю под утро к 7ми и сплю до 5-6 вечера(( Когда просыпаюсь все тело болит и сил нет ни на что даже в магаз сходить и отдышка капец прям… как быть?!

❤️ 0 нравится 💬 10 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 10

Дина 4г11м

Не переживайте это нормально, главное что в сутки 8 часов спите.

5 лет назад

Smagulova 5г0м

Дина, У вас кажется тоже бессонница))?

5 лет назад

Дина 4г11м

Smagulova, Да я тоже как вы, еще днем люблю поспать ? и вот до поздна гуляю. Когда совсем уснуть не могу валерьянку пью, вот жду когда подействует) мне кажется нервоз какой то к родам начинается

5 лет назад

Кристина 7г0м 4г11м

Эх, да ? потом совсем про сон забудете ??

5 лет назад

Тако 5г4м 33

Кристина, Тоже самое хотела написать ?

5 лет назад

Кристина 9г1м 42

А я за ночь просыпаюсь раз 5 , и порой не могу уснуть 2-3 часа валяюсь.я думаю это нормально)))может режим наших будущих деток?)

5 лет назад

Светлана 5г11м 2г7м

Ох была такая фигня. Только я себя уговаривала уснуть часа в три утра так как надо было в семь утра на работу вставать. Умудрялась потом на обеде поспать хоть 20 минут и прийдя домой с работы меня вырубало часов с семи вечера до девяти и так примерно две недели. А как суббота воскресенье так вообще почти весь день спать

5 лет назад

Дарья 5г4м

Как быть-родить. Но наслаждайтесь как есть? Это уж точно сон крепче и дольше чем с появлением малыша?

5 лет назад

Анна 5г3м

Ну здесь только родить?

5 лет назад

Наталья 5г7м

Это нормальная бессонница беременных, у многих так. Родите и пройдёт) спать правда будет уже некогда ))))

5 лет назад

Больше ответов — читать в приложении →

Продолжить в приложении

Всем привет!)) Уже как месяц не могу нормализовать свой режим сна. Не могу…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 10

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения