Всем привет!)) Уже как месяц не могу нормализовать свой режим сна. Не ...

4 года назад Smagulova 4г5м Алматы

Всем привет!)) Уже как месяц не могу нормализовать свой режим сна. Не могу спать ночью, засыпаю под утро к 7ми и сплю до 5-6 вечера(( Когда просыпаюсь все тело болит и сил нет ни на что даже в магаз сходить и отдышка капец прям… как быть?!

Комментариев: 10

Понравилось: 0

Дина

4г4м

Не переживайте это нормально, главное что в сутки 8 часов спите.

Ответить 4 года назад

Smagulova

4г5м

Дина , У вас кажется тоже бессонница))😁

Ответить 4 года назад

Дина

4г4м

Smagulova , Да я тоже как вы, еще днем люблю поспать 😁 и вот до поздна гуляю. Когда совсем уснуть не могу валерьянку пью, вот жду когда подействует) мне кажется нервоз какой то к родам начинается

Ответить 4 года назад

Кристина

6г5м 4г4м

Эх, да 😂 потом совсем про сон забудете 😂😂

Ответить 4 года назад

Тако 💁🏻‍♀️

4г9м

Кристина , Тоже самое хотела написать 🤣

Ответить 4 года назад

Кристина

8г6м 42

А я за ночь просыпаюсь раз 5 , и порой не могу уснуть 2-3 часа валяюсь.я думаю это нормально)))может режим наших будущих деток?)

Ответить 4 года назад

Светлана

5г4м 2г0м

Ох была такая фигня. Только я себя уговаривала уснуть часа в три утра так как надо было в семь утра на работу вставать. Умудрялась потом на обеде поспать хоть 20 минут и прийдя домой с работы меня вырубало часов с семи вечера до девяти и так примерно две недели. А как суббота воскресенье так вообще почти весь день спать

Ответить 4 года назад

Дарья

4г9м

Как быть-родить. Но наслаждайтесь как есть😉 Это уж точно сон крепче и дольше чем с появлением малыша🥰

Ответить 4 года назад

Анна

4г8м

Ну здесь только родить😅

Ответить 4 года назад

Наталья

5г0м

Это нормальная бессонница беременных, у многих так. Родите и пройдёт) спать правда будет уже некогда ))))