всем доброй ночи. 32 неделя беременности. начинается боязнь родов?как ...

4 года назад Karina 42 Семей

всем доброй ночи. 32 неделя беременности. начинается боязнь родов?как избежать разрывов, и родить хорошо и безболезненно?может есть какие-то советы??

Комментариев: 17

Понравилось: 0

Lera

Кесарево )))

Ответить 4 года назад

Анастасия

4г4м

Ооо, понимаю, чем ближе, тем страшнее

Ответить 4 года назад

Zhadyra

4г6м

постарайтесь мыслить позитивно, представляйте что все прошло хорошо...не знаю, мне лично помогло это, перестала бояться

Ответить 4 года назад

nastya

5г3м

Слушать акушерку и делать то,что она говорит Не бояться,а ждать встречи с самым дорогим человеком на свете) Мне никогда страшно не было,а к концу беременности уже чуть ли не пешком бежать была готова в роддом,лишь бы родить быстрее ?

Ответить 4 года назад

WELLA

5г1м

nastya , Тоже самое)

Ответить 4 года назад

Айдана

Главное слушать акушерку , и не будет разрывов

Ответить 4 года назад

rakel

7г8м 42

Можно промасливать промежность чтобы она была увлажнённой. Почитайте по интернету чтобы мне тут не расписывать метод. Сами пейте витамины и масло чтобы кожа была н косуха. Методики дыхания ( у меня с дочкой правда совсем не подучилось дышать тк от боли сознание теряла)

Ответить 4 года назад

Алсу

13г3м 4г9м 3г2м

Я родила совсем без разрывов сама. Во первых не надо заранее боятся и настраивать себя на боль и страх. Во вторых, я продышала все схватки ( только схватка начинается дышим, а не орем!), все схватки до потуг я в наушниках слушала музыку, пытаясь себя расслабить между схватками. Слушать акушерку и ни в коем случае не тужится, когда нельзя! Чаще разрывы из-за этого происходят. Ну и самое главное- надо потерпеть несколько часов, а потом плакать от счастья взяв своего малыша на ручки, все только ради этого!

Ответить 4 года назад

Karina

Алсу , спасибо большое, придёт время родов попробую тоже слушать музыку?

Ответить 4 года назад

Леся

4г5м

Я начала уже с 34 недели делать массаж, с помощью масла для интимной зоны. Достаточно каждые два дня массировать эту зону, что бы мышцы были расслабленными и эластичными. Думаю результат есть.

Ответить 4 года назад

Леся

4г5м

Насчёт боязни, то были тоже страхи и иногда все же тоже боязнь присутствует, но как мне сказали опытные сестры рожавшие не один раз, главное слушать акушерку и настроиться позитивно, у каждой второй роды проходят индивидуально. Мы ведь ещё не знаем как это, так что в любом случае бояться заранее глупа. Я настраиваю себя тем что Это всего лишь один денёк, и все.

Ответить 4 года назад

Алеся

14г1м 4г2м

Учиться правильно дышать, собраться, не орать и слушать акушерку.

Ответить 4 года назад

llliz

4г8м

Главное правильно дышать при потугах что бы не порваться. Смотрите обучающее видео всякие и тд, я так готовилась) И не стоит боятся, всё забывается, когда увидите малыша❤️ Как говорят, вам даётся столько боли , сколько вы сможете вытерпеть , не больше.

Ответить 4 года назад

Аида

4г9м

Лично мне помог настрой, правильная техника дыхания. Во время схваток ходить, ходить и ещё раз ходить. И как бы сложно не было - расслабиться. Раскрытие с 4 пальцев до 10 произошло за 3,5 часа)

Ответить 4 года назад

Кристина

А я слушала акушерку,но эпизио не удалось избежать)

Ответить 4 года назад

Диана

4г6м

Родила без разрывов и эпизио, в беременность переодически делала интимную гимнастику. В момент родов на самом деле ты про это просто забываешь, главное слушать врачей и свои ощущения.

Ответить 4 года назад

Kamila

5г6м 3г10м

АКУШЕР твой самый лучший помощник в легких родах без разрывов) и ваш настрой. Думайте позитивней

Ответить 4 года назад