Девочки, ?! Кажется у меня наступил лактационный криз..по ощущениям мо…

Девочки, ?! Кажется у меня наступил лактационный криз..по ощущениям молока реально стало мало и левая грудь меньше набирается чем правая хоть и прикладываю одинаково. Правая и при сцеживании выдаёт больше молока и струек больше, что-ли. С левой бьёт только 2 струйки как не пробовала. Если бы забыли о протоки, то наверное наоборот бы набухла грудь. Что можно сделать чтоб всё вернулось внорму? Чай для лактации hipp пью, толку 0