Девочки за 2 недели поправилась на 4 кг , насчёт еда не знаю вроде ем …

Девочки за 2 недели поправилась на 4 кг , насчёт еда не знаю вроде ем как и до беременности ела , за всю Беременность уде 17 кг набрала , как это прекратить такую прибавку

❤️ 0 нравится 💬 8 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 8

Кристина 4г9м

Ну тут и ляля ещё набирает в последние недели хорошо. А так попробуйте дробное питание

4 года назад

Polina 42

Я вот уже больше недели на ПП. Ну прям жестко, не ем вообще сладкого (напитки в том числе), мучного, жареного. После 20.00 могу только кефир выпить. Из фруктов не ем бананы и виноград. И хожу каждый день в среднем по 7000 шагов. В целом результат на весах есть. Но конечно планирую себе устроить один день чит Мила) позволить себе покушать сладенького чего-то. Просто здесь нюанс ещё в том, что мы то едим как до беременности, но наш метаболизм и самое главное наша активность снизилась. Поэтому и набор лишнего идёт, и соблюдайте режим сна, если мы не выспавшиеся- начинаем это заедать

4 года назад

Polina 42

Polina, Кстати изжога пропала, когда питание откорректировала

4 года назад

Анастасия 5г2м

Организмы разные и не кормите себя, расслабьтесь! Вы много кг оставите в роддоме, а потом ваш малыш все соки из вас выжмет, быстро вернётесь в добеременный вес, кушая в два раза больше обычного. Ну это если будете на гв. Я набрала 15 кг и мне говорили, что опуская вся, много набрала и тд. Да плевать! Все, что вы едите сейчас, можно будет есть и после родов. Так что не отказывайте себе ни в чем и наслаждайтесь пузиком?

4 года назад

Кристина 6г9м 4г8м

Эххх, сама за это переживаю, понять не могу, как я смогла набрать уже 14 кг???? Ещё же время есть, тут все 20 набрать легко можно ?Хотя ем вроде совсем немного ?‍♀️ отеков нет, а вес растёт ☺️ ну ничего, шовное чтоб малышка была здорова❤️

4 года назад

Ёсуман 42

У вас будет мальчик у меня такой бало

4 года назад

Татьяна 10г1м 42

У меня на 30 недель было + 9,5

4 года назад

Дана 12г8м 5г5м

У меня когда были большие прибавки вроде ваших, я устраивала раз в неделю разгрузочный день, за сутки кушала либо 500 грамм творога, либо 500 грамм варёной куриной грудки и 1 литр кефира 1%. Голодно конечно так денёк продержаться, но сходили отёки и вес уходил хорошо. На больших сроках такие прибавки это не нормально,организм задерживает лишнюю влагу,визуально может быть незаметно,а на весах результат. Проконсультируйтесь с врачем, я ещё канефрон пила,мне помогал очень.

4 года назад

Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Продолжить в приложении

Девочки за 2 недели поправилась на 4 кг , насчёт еда не знаю вроде ем …

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 8

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения