Ох. Как же я намучилась с этим выпадением, волосы длинные, они были просто везде. Где-то месяца 3 не меньше. Прошло всё само. Пила конечно витамины, но думаю, что просто пришло время и всё восстановилось☺️
Моя тема🙂 тут нужен комплексный подход. Понятно, что выпадут в любом случае те, которые не выпали в беременность. Но нужно чтоб новые начали расти, шампуни облепиховый от натюр сибирика и этой же фирмы облепиховый скраб для волос, шампунь Алерана, у меня против выпадения с кератином, масла натуральные можно в маску для волос. Ещё в маску 2 капсулы вит е раскусываю и на волосы. Хожу по три часа, и больше. У меня очень сухие волосы вьющиеся. витамины комплексом и + 1000 витамина Д3 с витамином к2 они помогают правильно усвоиться. И кальций. У меня вит Д 3 сразу идёт с вит к2 на 2000 ед. Но пью половину, потому что в комплексных витрум пренаталь тоже имеется вит Д . Эндокринолог сказала не больше 2000 ед в день. Ну ещё приобрела себе Дорсенваль. Расчесываю. Да и вообще с тремя насадками брала, ещё и лицо дорсенвалю заодно. 😁 теперь вместо проплешин ёжик! Я так уже два месяца лечу. Надеюсь вернуться мои волосики, будут такие же густые. Я ревела очень, никогда не видела такие рядочки и проплешины у себя, ужас что было. Даже знакомые говорили, где волосы мои. Для гв подходит.
Анализы не сдавала, была у эндокринолога, на гв как опа сказала у мамочек всё идёт малышу. В любом случае будет дефицит всего. Кто не на гв, тем наверно лучше сдать. Переизбыток витамин тоже плохо. Витамины А и Е + рыбий жир нужно пить на постоянной основе женщинам. А в тех регионах где мало солнца то и вит д3. Это со слов врача гиниколога-эндокринолога. Но и тоже тут послушаю, может ещё какие способы есть восстановить волосы.