Девочки кто сталкивался с недержанием мочи после родов ?я заметила ,чт...

4 года назад Анастасия 4г6м Гомель

Девочки кто сталкивался с недержанием мочи после родов ?я заметила ,что во время бега начинает подтекать 😔как лечили ?и как быстро это проходит ?

Комментариев: 13

Понравилось: 0

Kalerija

14г2м 5г10м 4г5м

У меня немного другое,но тоже после родов,мне врач сказала минимум делать упражнения Кегеля

Ответить 4 года назад

Вероника

5г4м

https://instagram.com/yulia_yoga_mama?utm_medium=copy_link Вот посмотрите тут, много по этой теме

Ответить 4 года назад

Анастасия

4г6м

Вероника , Спасибо

Ответить 4 года назад

Karina

4г8м

Месяца два,наверное,было такое)

Ответить 4 года назад

Анастасия

4г9м

У вас слабые мышцы такового дна. Надо ими заниматься. Посмотрите в интернете что вам можно делать сейчас и позанимайтесь

Ответить 4 года назад

Анастасия

4г6м

Анастасия , Да начала делать упражнения

Ответить 4 года назад

Анастасия

4г9м

Анастасия , У меня, мне кажется, та же проблема, только проявляется неуходящим животом🙈 хоть во мне и многовато лишних кг, но все равно кажется, что животик у меня послеродовой

Ответить 4 года назад

Танюша

После родов я писалась от смеха, мой муж меня смешил а с меня просто текло и я не чего не могла сделать, потом прошло )) ахха как вспомню ужас кнш, около месяца такое было у меня ,потом прошло .

Ответить 4 года назад

Анастасия

4г6м

Танюша , У меня тоже живот большой остался (и лишние кг не уходят

Ответить 4 года назад

Анастасия

4г6м

Танюша , Не туда ответила )

Ответить 4 года назад

Анастасия

4г6м

Танюша , Я вот только начала замечать ,как начала спортом заниматься .А так бы и не знала даже .Надеюсь скоро пройдёт .Это ужасное состояние (

Ответить 4 года назад

laughing_sugar

4г5м

Вам нельзя бегать пока, слишком мало времени прошло после родов и мышцы тазового дна, которые держат органы малого таза, ещё не восстановились, вот стрессовое недержание и проявляет себя.

Ответить 4 года назад

Анастасия

4г6м

laughing_sugar , Я думала спустя 2 месяца можно уже заниматься .Значит больше не буду ,а займусь мышцами тазового дна

Ответить 4 года назад