Alisa
,
В смысле не понравилось?
Может я конечно ошибаюсь , но по моему кормящая мама должна питаться сбалансировано.
Получать витамины и восполнять силы
Одна курица с этим не справится ))
Zhanna
,
Я тоже думала про специи, но пока не рискую. Я не правильно выразилась мне кажется вы подумали что кроме куриного мясо ничего не кушаю больше. Из мясо только куриное, а так конечно овощи, фрукты 🙂
Не переживайте. Посмотрите на реакцию малыша, если в этот день будут покраснения, прыщики и будет спать беспокойно и животик болеть будет, то лучше исключить шашлыки покупные. За три дня все пройдёт
Почему то когда я себя ограничивала у него то акне, то потница была) а как начала все кушать все нормально ) поэтому кушайте и смотрите за реакцией и все будет ок
Живу на Кипре , у нас вообще нет никакой диеты и запретов от педиатров на эту тему . Кроме алкоголя и курения конечно. 🤷🏻♀️ Молоко вырабатывается не с вашего желудка ведь😅 Все будет хорошо 😉