Добрый день девочки ? с утра проблемы с желудком, что кушаю то и срыги…

Добрый день девочки ? с утра проблемы с желудком, что кушаю то и срыгиваю... мне кажется простудила желудок, сейчас заварила красный чай и пью с сахаром... что посоветуете? Голодная, но боюсь что либо кушать, но и ребёнок тоже должен кушать? короч к врачу не смогла дозвонится