Добрый вечер девочки! Всех с праздником Наурыз! У меня вопрос касатель...

4 года назад Зульфия 17г7м 14г5м 4г3м Уральск
  • Добрый вечер девочки!
Всех с праздником Наурыз!
У меня вопрос касатель...

Добрый вечер девочки! Всех с праздником Наурыз! У меня вопрос касательно живота после родов…4 месяца после родов прошло почти, а живот уж слишком большой по моему мнению. Поделитесь у кого когда живот ушел после родов? Можно фото даже, если есть девочки у которых тоже 4 мес после родов. Я уже думаю что может быть что то со мной не в норме и надо к хирургу… Как понять что этот живот-жир или диастаз или еще какие нибудь проблемы? Расскажите как избавлялись от живота.. Интересно мнение пользовались ли аппаратными процедурами?массажами?Поделитесь какие процедуры помогли.. В общем буду рада услышать все мнения касательно живота?

Комментариев Комментариев: 20
Понравилось Понравилось: 0
Kaleriya_Mayer
14г4м 5г11м 4г6м
Диагностика диастаза только ко врачу.Живот я лично убирала корсетом,питанием и вакуумом,не могу сказать что прям вау кубики,но мне вполне достаточно,Массажи хорошо сухой щеткой делать но это для кожи,начните с элементарного -пить воду, возможно у вас жидкость застаивается(я не могу только предположить),мне меню нравится и разнообразно и вкусно и бюджет и время экономит.
Ответить 4 года назад
З
Зульфия
17г7м 14г5м 4г3м
Kaleriya_Mayer , Корсет какой?подскажитп
Ответить 4 года назад
K
Kaleriya_Mayer
14г4м 5г11м 4г6м
Зульфия , Бандаж корсет "Бонд" от фирмы I love mum ну его лучше носить ,когда куда то ходишь,на постоянной основе я бы не стала иначе мышцы вообще работать не будут.
Ответить 4 года назад
А
Анастасия
4г7м
У меня до сих пор живот ( Питание ,тренировки ,обертывания ,вакуум,добавила бег и все равно не уходит живот ?
Ответить 4 года назад
З
Зульфия
17г7м 14г5м 4г3м
Анастасия , Я тоже вроде и кето питалась, ушло 2 кг?‍?а живот как был так и есть..бодифлекс по утрам(там вакуум итак входит)-вроде кажся подсобрался немногл, но все равно огромный
Ответить 4 года назад
А
Анастасия
4г7м
Зульфия , Попробуйте йогу ,я делаю именно для поднятия органов после родов.Надеюсь хоть это должно помочь
Ответить 4 года назад
Миринда
14г3м 4г7м
Я сейчас меньше кушать стала, животик уходит по_тихоньку По завершению гв планирую ходить на lpg массаж
Ответить 4 года назад
Е
Елена
10г10м 4г8м
Корсет , или пояс утягивающий , дыхательная гимнастика, пресс пока не качайте прям активно . Планку делайте. И по возможности питание. Ребёнка поднимать желательно тоже в корсете или поясе , чтобы мышцы не растягивались ещё больше. Живота нет )
Ответить 4 года назад
Тако
4г10м 5
Было кс, живот ушёл через месяц где-то. Потом правда сама набрала? но послебеременный живот ушёл почти сразу
Ответить 4 года назад
настя
У меня как прошло 40 дней живот уменьшился сам) а сейчас сама немного набрала в весе, хотя много не кушаю?
Ответить 4 года назад
З
Зульфия
17г7м 14г5м 4г3м
настя , ?
Ответить 4 года назад
Яна
5г1м 3г11м
Кстати, да, нужно проверить диастаз, плюс закрепить тренировками (желательно) для укрепления мышц тазового дна, плюс корсет, как выше пишут.
Ответить 4 года назад
Яна
5г1м 3г11м
И по поводу массажей, щас очень много разновидностей, можно походить на специальный аппаратный вакуумный массаж, многие в восторге, он не только на живот, а на все участки тела. И в интернете почитайте, как проверить диастаз, там легко, помню надо на кровать лечь, вдохи делать, а как именно, не помню)
Ответить 4 года назад
З
Зульфия
17г7м 14г5м 4г3м
Яна , Подскажите название?
Ответить 4 года назад
Я
Яна
5г1м 3г11м
Зульфия , Называется LPG-массаж, узнайте, есть ли он у вас в городе, думаю, вакуумные массажи у вас точно есть)
Ответить 4 года назад
Madina
15г2м 4г2м
У меня даже больше чем у вас животик ?тоже как родила скинула вес хорошо, потом когда малыш заболел и тд лежали в больнице я начала жрать кто то от стресса не ест а я наоборот заедаю и вот прибавила 5 кг живот огромный тоже ищу хороший корсет думала начну по утрам хотя бы быструю ходьбу делать но не знаю ?‍♀️ силы воли нет вообще присматриваюсь к этому корсету https://www.instagram.com/p/Ca19oN1oKCH/?utm_medium=copy_link
Ответить 4 года назад
M
Madina
15г2м 4г2м
Madina , https://www.instagram.com/p/Ca19oN1oKCH/?utm_medium=copy_link
Ответить 4 года назад
З
Зульфия
17г7м 14г5м 4г3м
Madina , Можете на ватсап ссылку кинуть 87774789100?здесь не активная ссылка??‍♀️
Ответить 4 года назад
Надежда
4г3м
Через месяц ушёл как будто и не рожала)
Ответить 4 года назад
З
Зульфия
17г7м 14г5м 4г3м
Надежда , Мне так со старшими двумя везло..а в третий раз вот так??‍♀️
Ответить 4 года назад
Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub. Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение
Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!