Хеелп, в общем в обед в первый раз поспала 2ч, так как поздно легла и …

Хеелп, в общем в обед в первый раз поспала 2ч, так как поздно легла и рано встала , и сейчас не реально болит голова и на сон тянет, из-за того что болит голова не могу уснуть но очень хочу и из-за того что поспала в обед сейчас не могу уснуть но хочу?ну вот голова жесть как болит можно выпить от головы? При гв