Привет девочки, я что то совсем начала отекать. Раньше отекали только …

Привет девочки, я что то совсем начала отекать. Раньше отекали только ноги, сейчас отекают кисти рук, пальцы как сардельки аж в кулак больно иногда собрать. Пью канефрон и 2 литра воды в день, соленое не ем, сладким тоже не увлечена, стараюсь больше двигаться. Что можно ещё сделать? Врач говорит - «Массаж шейного воротника, грудного отдела позвоночника, гимнастика, плавание» Все что перечислено выполняю, кроме массажа?